1, Қосымша жайлылық пен стиль үшін қиғаш жиектер
2, Жұмсақ, сызаттарға төзімді сыртқы
3, Жеңіл және берік
LOGO: теңшелген логотип қолжетімді
ТҮСІ: ағаш түсі

Йоганың пайдасы
1. Денені ұзарту. Денені тұрақтандыруға және тепе-теңдікті сақтауға көмектеседі. Бұл жерде дененің кеңеюі негізінен қолдар мен аяқтардың созылуын білдіреді. Яғни, қолдар немесе аяқтар позаға толық кіруге әлі бір қадам қалғанда, денені ұзартуға көмектесу үшін йога блоктарын қолдануға болады. ?
2. Қолдау және қорғау рөлі. Мысалы, Инь-йогада бұл позада ұзақ уақыт тұру керек. Йога блоктарымен айналысу сізді босаңсытып, ыңғайлырақ және асанаға тереңірек ете алады. ?
3. Бұлшықеттердің белсендіру сезімін табуға көмектеседі. Бұл функция негізінен йога блогын аяқтар мен қолдар арасында сэндвичке салу болып табылады. Мысалы, аяқтың күшін белсендіруге және аяқты қысу сезімін табуға көмектесетін йога блогы жамбастардың арасына сэндвичпен салынған. ?
4. Позаны тереңдету. Мысалы, йога блоктарының көмегімен 180 градустан асуы мүмкін. өзін жасанды түрде қиындатады.
Йога блогы тиімді жаттығу жабдығы болып табылады. Кейбір адамдар оны әлі де түсінеді деп ойлаймын. Әрине, йога блогының да көптеген функциялары бар, бірақ көптеген адамдар йога блогының қандай пайдасы бар екенін білмейді. Ол негізінен денені мүсіндеу әсерін күшейтеді, жамбасты созады және жарақатты азайтады. Ықтималдық және т.б