Veslaška naprava je vadbena naprava, ki simulira veslanje v vodi. Veslanje v dvorani se je razvilo v profesionalni šport. Dvoranske veslaške naprave so znane tudi kot ergometri (v tujini tudi Ergo ali ERGO), ki se uporabljajo za merjenje moči, ki jo športniki porabijo med vadbo [1].

Veslaška naprava pomaga krepiti mišice nog, pasu, zgornjih okončin, prsnega koša in hrbta. Vsak udarec bo dokončal popolno krčenje in izteg zgornjih in spodnjih okončin, pasu in trebuha ter hrbta, kar ima za posledico učinek aerobne vadbe mišic celotnega telesa. Vadba na veslaški napravi je še posebej koristna za ljudi, ki imajo veliko maščobe v pasu, trebuhu in nadlakteh.

Pri veslanju bodite pozorni na skladnost svojih gibov. Vsak udarec in izteg naj se izvede na mestu, brez premorov. Mišice, ki sodelujejo pri gibanju, ne bodo popolnoma raztegnjene ali skrčene, če je amplituda premajhna. Simulira naravno gibanje veslanja in je primeren za telovadnico in domače športe, vadbo mišic rok, nog, pasu in drugih delov, učinkovito vajo razteznih mišic, zlasti spodnjega dela hrbta, kar lahko lajša simptome bolečine v hrbtu.