Lokacin amfani da kujera mai dacewa mai aiki da yawa, da farko cire madaidaicin hannu mai motsi, sannan akwai filogin lu'u-lu'u shida a ƙarshen madaidaicin hannun. Wajibi ne a saka filogi a cikin jack na daidaitaccen tsarin bazara na torsion. Lokacin da jikin ɗan adam ke zaune akan kujera, zai yi amfani da ƙarfin hannaye, ƙafafu, hannaye da ƙafafu don ja ko ja da madaidaicin hannu mai motsi baya da baya. Bugu da kari, kowa na iya daidaita kusurwar madogaran baya daidai da bukatunsa, ko kuma kai tsaye zare allon filogi, ya fitar da allo mai motsi sannan ya juye goyon bayan, ta yadda jikin dan Adam zai iya zama a kwance, ya kwanta ko a kwance.