Bij gebruik van de multifunctionele fitnessstoel dient u eerst de beweegbare armleuning te verwijderen. Aan één uiteinde van de beweegbare armleuning bevindt zich een zeshoekige plug. Deze plug moet in de aansluiting van het bijbehorende torsieveermechanisme worden gestoken. Wanneer u op de stoel zit, gebruikt u de kracht van uw handen, voeten, armen en benen om de beweegbare armleuning heen en weer te bewegen. U kunt de hoek van de rugleuning naar wens aanpassen, of de plug eruit trekken, de beweegbare armleuning draaien en de steun omdraaien, zodat u plat kunt zitten, achterover kunt leunen of plat kunt liggen.