Kur përdorni karrigen shumëfunksionale të fitnesit, së pari hiqni mbështetësen e lëvizshme të krahut dhe më pas në njërën anë të mbështetëses së lëvizshme të krahut ndodhet një tapë me gjashtë diamante. Është e nevojshme të futni tapën në prizën e mekanizmit përkatës të sustës rrotulluese. Kur trupi i njeriut është ulur në karrige, ai do të përdorë forcën e duarve, këmbëve, krahëve dhe këmbëve për të zvarritur ose tërhequr mbështetësen e lëvizshme të krahut para dhe mbrapa. Përveç kësaj, të gjithë mund ta rregullojnë këndin e mbështetëses sipas nevojave të tyre, ose të tërheqin direkt dërrasën e tapës, ta kthejnë dërrasën e lëvizshme dhe ta kthejnë mbështetësen, në mënyrë që trupi i njeriut të mund të mbetet i sheshtë, i shtrirë ose i sheshtë.