Nítorí pé àwọn kẹ̀kẹ́ òkè àti àwọn kẹ̀kẹ́ ojú ọ̀nà ní ìlò àti àpẹẹrẹ ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀, a lè rí àwọn gàárì méjèèjì ní ìrísí wọn yàtọ̀ síra: àwọn gàárì kẹ̀kẹ́ ojú ọ̀nà kéré, wọ́n tẹ́ẹ́rẹ́, wọ́n sì gùn ju ti àwọn kẹ̀kẹ́ òkè lọ.

Iduro gigun kẹkẹ ti kẹkẹ opopona n fa gigun ti femoris major, quadriceps, ati gastrocnemius pọ si bi o ti ṣee ṣe nipa sisalẹ apa oke ara, ti o mu ki awọn itan duro ni inaro diẹ sii. Ti ijoko ba gbooro pupọ, yoo fọ apa inu ti gbongbo itan.

Ipò tí a fi ń gun kẹ̀kẹ́ lórí òkè dúró ṣánṣán ju ti a fi ń gun kẹ̀kẹ́ lọ, nítorí náà, jíjẹ́ kí a fẹ̀ díẹ̀ sí i kò ní dí ẹsẹ̀ lọ́wọ́. Bákan náà, àwọn kẹ̀kẹ́ òkè kò bá ipò ojú ọ̀nà mu ju àwọn kẹ̀kẹ́ ojú ọ̀nà lọ, àti pé gàárì gígùn yóò mú kí ìtùnú pọ̀ sí i.

Bí kẹ̀kẹ́ ojú ọ̀nà ṣe ń gùn ún ń pinnu pé agbára tí a pín sí apá rẹ̀ pọ̀ ju ti kẹ̀kẹ́ òkè lọ, àti pé kẹ̀kẹ́ ojú ọ̀nà náà tún fúyẹ́, nítorí náà, gàárì rẹ̀ tinrin ju ti kẹ̀kẹ́ òkè lọ.

Ní ti ìdí tí imú kẹ̀kẹ́ ojú ọ̀nà fi gùn ju ti kẹ̀kẹ́ òkè lọ, ó jẹ́ nítorí pé ẹsẹ̀ inú ni a gbé sókè nígbà tí a bá ń gùn ún, àti pé ẹsẹ̀ òde ti kú lórí pedal. Ní ọ̀nà yìí, agbára àkọ́kọ́ kẹ̀kẹ́ náà ni a lè dènà nípasẹ̀ ìfọwọ́kan láàárín apá inú ẹsẹ̀ òde àti gàárì, àwọn apá náà sì lè ṣàkóso àwọn kúlẹ̀kúlẹ̀ ìtọ́kọ̀ náà pẹ̀lú ìrọ̀rùn àti ìṣọ́ra, èyí tí ó mú kí ó rọrùn àti ààbò láti kọ́ igun. Ó lè léwu tí kẹ̀kẹ́ ojú ọ̀nà kò bá lè rí ibi tí a lè tẹ̀ tàbí láti tẹ̀ sí ipò tí kò tọ́ nígbà tí kẹ̀kẹ́ ojú ọ̀nà bá ń kọ́ igun.