Tentang Balok Yoga Busa EVA
* Dukungan dan Stabilitas yang Aman dalam Yoga untuk Pemula - berfungsi sebagai jembatan bagi Anda untuk mencapai pose yang sulit dengan aman dan mudah; balok yoga untuk wanita ini juga membantu Anda meningkatkan keseimbangan & fleksibilitas.
* Kombinasi Luar Biasa dari Balok Yoga - memungkinkan Anda untuk memperluas, menopang, dan memperdalam pose yoga.
* Memperdalam Peregangan dalam Yoga Tingkat Lanjut - memberikan dukungan yang cukup dengan kenyamanan dalam postur apa pun, dan juga dapat digunakan pada ketinggian apa pun yang Anda butuhkan untuk membantu mempelajari pose baru.
* Pemulihan & Meditasi - Balok yoga dapat digunakan untuk meredakan nyeri leher dan punggung: cukup berbaring telentang dan letakkan 1 atau 2 balok yoga di bawah Anda dalam berbagai posisi.
* Tahan Lama & Mendukung – lembut saat disentuh namun sangat kokoh, memberikan bantalan yang tepat untuk persendian, dan menjanjikan kualitas setara studio yoga.
* Ringan - terbuat dari bahan busa ringan sehingga lebih mudah dibawa daripada balok yoga gabus.

Manfaat yoga
1. Memanjangkan tubuh. Membantu tubuh menstabilkan dan menyeimbangkan diri. Pemanjangan tubuh di sini terutama mengacu pada pemanjangan lengan dan kaki. Artinya, ketika lengan atau kaki masih selangkah lagi untuk sepenuhnya memasuki pose, Anda dapat menggunakan balok yoga untuk membantu memanjangkan tubuh.
2. Peran penyangga dan perlindungan. Dalam Yin yoga, misalnya, Anda perlu bertahan dalam pose ini untuk waktu yang lama. Berlatih menggunakan balok yoga dapat membuat Anda lebih rileks, lebih nyaman, dan lebih dalam dalam asana.
3. Membantu menemukan sensasi aktivasi otot. Fungsi ini terutama untuk menjepit balok yoga di antara kaki dan tangan. Misalnya, balok yoga dijepit di antara paha untuk membantu mengaktifkan kekuatan kaki dan menemukan sensasi mengencangkan kaki.
4. Perdalam pose. Misalnya, dapat melebihi 180 derajat dengan bantuan balok yoga. Buat pose tersebut lebih sulit bagi diri sendiri secara buatan.