Om EVA-skumyogablokke
* Sikker støtte og stabilitet i begynderyoga - fungerer som en bro, så du sikkert og ubesværet kan komme til en vanskelig stilling; disse yogablokke til kvinder hjælper dig også med at forbedre din balance og fleksibilitet.
* En vidunderlig kombination af yogablokke - giver dig mulighed for at forlænge, ​​støtte og uddybe yogastillinger.
* Uddyb strækøvelser i avanceret yoga - giver tilstrækkelig støtte med komfort i enhver stilling og kan også bruges i enhver højde, du har brug for hjælp til at lære nye stillinger.
* Genopbyggende og meditativ - Yogablokke kan bruges til at lindre nakke- og rygsmerter: læg dig blot fladt på ryggen og placer 1 eller 2 yogablokke under dig i forskellige positioner.
* Holdbar og støttende – blød at røre ved, men meget robust, giver lige den rette mængde polstring til leddene og lover kvalitet på niveau med et yogastudie.
* Letvægts - lavet af lette skummaterialer og dermed mere bærbare end kork-yogablokke.

Fordelene ved yoga
1. Forlæng kroppen. Hjælper kroppen med at stabilisere og balancere. Kroppens strækning refererer her primært til strækning af arme og ben. Det vil sige, at når armene eller benene stadig er et skridt fra at komme helt ind i stillingen, kan du bruge yogablokke til at hjælpe med at forlænge kroppen.
2. Støttens og beskyttelsens rolle. I Yin yoga skal du for eksempel forblive i denne stilling i lang tid. At øve yogablokke kan gøre dig mere afslappet, mere komfortabel og dybere ned i asanaen.
3. Hjælper med at finde følelsen af ​​muskelaktivering. Denne funktion er primært at klemme yogablokken mellem benene og hænderne. For eksempel klemmes en yogablok mellem lårene for at hjælpe med at aktivere benstyrken og finde følelsen af ​​at klemme benene.
4. Gør stillingen dybere. For eksempel kan den overstige 180 grader ved hjælp af yogablokke. Kunstigt gøre det vanskeligt for sig selv.