អំពី EVA Foam Yoga Blocks
* ការគាំទ្រប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងស្ថេរភាពនៅក្នុងយូហ្គាចាប់ផ្តើម - ដើរតួជាស្ពានសម្រាប់អ្នកដើម្បីឈានទៅដល់ការបង្កការលំបាកដោយសុវត្ថិភាព និងដោយគ្មានការប្រឹងប្រែង។ ប្លុកយូហ្គាទាំងនេះសម្រាប់ស្ត្រីក៏ជួយអ្នកឱ្យប្រសើរឡើងនូវតុល្យភាព និងភាពបត់បែនរបស់អ្នកផងដែរ។
* បន្សំដ៏អស្ចារ្យនៃប្លុកយូហ្គា- អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពង្រីក គាំទ្រ និងធ្វើឱ្យក្បាច់យូហ្គាកាន់តែស៊ីជម្រៅ។
* Deepen Stretch in Advanced Yoga - ផ្តល់នូវការគាំទ្រគ្រប់គ្រាន់ជាមួយនឹងការលួងលោមក្នុងឥរិយាបថណាមួយ ហើយក៏អាចប្រើនៅកម្ពស់ណាមួយដែលអ្នកត្រូវការជំនួយក្នុងការរៀនក្បាច់ថ្មី។
* ការស្តារឡើងវិញ និងសមាធិ - ប្លុកយូហ្គាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបំបាត់ការឈឺក និងខ្នង៖ គ្រាន់តែដាក់សំប៉ែតនៅលើខ្នង ហើយដាក់ប្លុកយូហ្គា 1 ឬ 2 នៅក្រោមអ្នកក្នុងទីតាំងផ្សេងៗ។
* ធន់ និងការគាំទ្រ - ទន់ដល់ការប៉ះ ប៉ុន្តែរឹងមាំខ្លាំង ផ្តល់នូវបរិមាណត្រឹមត្រូវនៃខ្នើយសម្រាប់សន្លាក់ និងសន្យាគុណភាពកម្រិតស្ទូឌីយ៉ូយូហ្គា។
* ទំងន់ស្រាល - ធ្វើពីវត្ថុធាតុពពុះស្រាល ដូច្នេះអាចចល័តបានជាងប្លុកយូហ្គាឆ្នុក។

អត្ថប្រយោជន៍នៃយូហ្គា
1. ពង្រីករាងកាយ។ ជួយឱ្យរាងកាយមានលំនឹង និងតុល្យភាព។ ផ្នែកបន្ថែមនៃរាងកាយនៅទីនេះ សំដៅលើផ្នែកបន្ថែមនៃដៃ និងជើង។ នោះគឺនៅពេលដែលដៃ ឬជើងនៅតែមួយជំហានឆ្ងាយពីការចូលយ៉ាងពេញលេញ អ្នកអាចប្រើប្លុកយូហ្គាដើម្បីជួយពង្រីករាងកាយ។ ប
2. តួនាទីនៃការគាំទ្រនិងការការពារ។ ជាឧទាហរណ៍ នៅក្នុងយូហ្គាយិន អ្នកត្រូវស្នាក់នៅក្នុងជំហរនេះឱ្យបានយូរ។ ការអនុវត្តប្លុកយូហ្គាអាចធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែសម្រាក កាន់តែមានផាសុកភាព និងជ្រៅទៅក្នុងអាសាណា។ ប
3. ជួយស្វែងរកអារម្មណ៍នៃការធ្វើឱ្យសាច់ដុំសកម្ម។ មុខងារ​នេះ​ជា​ចម្បង​ដើម្បី​បញ្ជូល​ប្លុក​យូហ្គា​រវាង​ជើង និង​ដៃ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្លុកយោគៈមួយត្រូវបានគេដាក់នៅចន្លោះភ្លៅ ដើម្បីជួយធ្វើឱ្យជើងមានភាពរឹងមាំ និងស្វែងរកអារម្មណ៍នៃការគៀបជើង។ ប
4. ធ្វើឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ ឧទាហរណ៍វាអាចលើសពី 180 ដឺក្រេដោយមានជំនួយពីប្លុកយូហ្គា។ សិប្បនិម្មិតធ្វើឱ្យវាពិបាកសម្រាប់ខ្លួនឯង។