Ynglŷn â Blociau Yoga Ewyn EVA
* Cefnogaeth Ddiogel a Sefydlogrwydd mewn Ioga Dechreuwyr - gweithredu fel pont i chi gyrraedd ystum anodd yn ddiogel ac yn ddiymdrech; mae'r blociau ioga hyn i fenywod hefyd yn eich helpu i wella'ch cydbwysedd a'ch hyblygrwydd.
* Combo Rhyfeddol o Blociau Ioga - yn eich galluogi i ymestyn, cefnogi a dyfnhau ystumiau ioga.
* Dyfnhau Ymestyn mewn Ioga Uwch - darparwch ddigon o gefnogaeth gyda chysur mewn unrhyw ystum, a gellir ei ddefnyddio hefyd ar unrhyw uchder sydd ei angen arnoch i helpu i ddysgu ystumiau newydd.
* Adferol a Myfyrdod - Gellir defnyddio blociau ioga i leddfu poen gwddf a chefn: gorweddwch yn fflat ar y cefn a gosodwch 1 neu 2 floc ioga oddi tanoch mewn gwahanol safleoedd.
* Gwydn a Chefnogol - meddal i'r cyffwrdd ond cadarn iawn, yn darparu'r swm cywir o glustog ar gyfer cymalau, ac yn addo ansawdd lefel stiwdio ioga.
* Pwysau Ysgafn - wedi'i wneud o ddeunyddiau ewyn ysgafn ac felly'n fwy cludadwy na blociau ioga corc.

Manteision ioga
1. Hyd y corff. Yn helpu'r corff i sefydlogi a chydbwyso. Mae estyniad y corff yma yn cyfeirio'n bennaf at estyniad y breichiau a'r coesau. Hynny yw, pan fydd y breichiau neu'r coesau yn dal i fod gam i ffwrdd o fynd i mewn i'r ystum yn llawn, gallwch ddefnyddio blociau ioga i helpu i ymestyn y corff. yn
2. Rôl cefnogi ac amddiffyn. Yn Yin yoga, er enghraifft, mae angen i chi aros yn yr ystum hwn am amser hir. Gall ymarfer blociau ioga eich gwneud chi'n fwy hamddenol, yn fwy cyfforddus ac yn ddyfnach i'r asana. yn
3. Yn helpu i ddod o hyd i'r teimlad o actifadu cyhyrau. Mae'r swyddogaeth hon yn bennaf i frechdanu'r bloc ioga rhwng y coesau a'r dwylo. Er enghraifft, mae bloc ioga wedi'i wasgu rhwng y cluniau i helpu i actifadu cryfder y coesau a dod o hyd i'r teimlad o glampio'r coesau. yn
4. Dyfnhau'r ystum. Er enghraifft, gall fod yn fwy na 180 gradd gyda chymorth blociau ioga. gwneud pethau'n anodd i chi'ch hun yn artiffisial.