Despre blocurile de yoga din spumă EVA
* Suport și stabilitate sigure în yoga pentru începători - acționează ca o punte pentru a ajunge la o postură dificilă în siguranță și fără efort; aceste blocuri de yoga pentru femei te ajută, de asemenea, să-ți îmbunătățești echilibrul și flexibilitatea.
O combinație minunată de blocuri de yoga - vă permite să extindeți, să susțineți și să aprofundați posturile de yoga.
* Aprofundarea întinderilor în yoga avansată - oferă suficient sprijin și confort în orice postură și poate fi folosită și la orice înălțime de care aveți nevoie pentru a vă ajuta să învățați noi poziții.
* Restaurativ și meditativ - Blocurile de yoga pot fi folosite pentru ameliorarea durerilor de gât și spate: pur și simplu întindeți-vă pe spate și așezați 1 sau 2 blocuri de yoga sub dumneavoastră, în diferite poziții.
Durabil și oferă susținere – moale la atingere, dar foarte robust, oferă exact cantitatea potrivită de amortizare pentru articulații și promite o calitate la nivel de studio de yoga.
* Greutate redusă - fabricată din materiale spumoase ușoare, deci mai portabilă decât blocurile de yoga din plută.

Beneficiile yoga
1. Alungește corpul. Ajută corpul să se stabilizeze și să se echilibreze. Extensia corpului se referă aici în principal la extensia brațelor și picioarelor. Adică, atunci când brațele sau picioarele sunt încă la un pas de a intra complet în poziție, poți folosi blocuri de yoga pentru a ajuta la alungirea corpului.
2. Rolul de susținere și protecție. În yoga Yin, de exemplu, trebuie să rămâneți în această poziție pentru o perioadă lungă de timp. Practicarea blocurilor de yoga vă poate face să vă relaxați mai mult, să vă simțiți mai confortabil și să vă adânciți în asană.
3. Ajută la găsirea senzației de activare musculară. Această funcție este în principal de a plasa blocul de yoga între picioare și mâini. De exemplu, un bloc de yoga este plasat între coapse pentru a ajuta la activarea forței picioarelor și a găsi senzația de strângere a picioarelor.
4. Adânciți postura. De exemplu, puteți depăși 180 de grade cu ajutorul blocurilor de yoga. Îngreunați-o artificial.