Über Yogablöcke aus EVA-Schaumstoff
* Sicherer Halt und Stabilität beim Yoga für Anfänger – diese Yogablöcke für Frauen dienen als Brücke, um schwierige Posen sicher und mühelos einzunehmen und helfen Ihnen außerdem, Ihr Gleichgewicht und Ihre Flexibilität zu verbessern.
* Ein wunderbares Set aus Yogablöcken – ermöglicht es Ihnen, Yoga-Posen zu erweitern, zu unterstützen und zu vertiefen.
* Vertieft die Dehnung im fortgeschrittenen Yoga - bietet ausreichend Unterstützung und Komfort in jeder Haltung und kann auch in jeder benötigten Höhe verwendet werden, um beim Erlernen neuer Posen zu helfen.
* Erholung & Meditation - Yogablöcke können zur Linderung von Nacken- und Rückenschmerzen verwendet werden: Legen Sie sich einfach flach auf den Rücken und platzieren Sie 1 oder 2 Yogablöcke in verschiedenen Positionen unter sich.
* Langlebig und stützend – weich im Griff, aber sehr robust, bietet genau die richtige Polsterung für die Gelenke und verspricht Qualität auf Yoga-Studio-Niveau.
* Geringes Gewicht – aus leichtem Schaumstoffmaterial hergestellt und daher leichter zu transportieren als Yogablöcke aus Kork.

Die Vorteile von Yoga
1. Den Körper strecken. Dies hilft dem Körper, sich zu stabilisieren und das Gleichgewicht zu halten. Die Streckung des Körpers bezieht sich hier hauptsächlich auf die Streckung der Arme und Beine. Das heißt, wenn die Arme oder Beine noch nicht vollständig in der Pose sind, können Sie Yogablöcke verwenden, um den Körper zu strecken.
2. Die Rolle von Unterstützung und Schutz. Im Yin Yoga beispielsweise muss man lange in dieser Position verharren. Die Verwendung von Yogablöcken kann dazu beitragen, dass man entspannter und bequemer in die Asana eintaucht.
3. Hilft dabei, die Muskelaktivierung zu spüren. Diese Funktion besteht hauptsächlich darin, den Yogablock zwischen Beinen und Händen einzuklemmen. Beispielsweise wird ein Yogablock zwischen die Oberschenkel geklemmt, um die Beinmuskulatur zu aktivieren und das Gefühl der Anspannung zu spüren.
4. Vertiefe die Pose. Beispielsweise kann sie mithilfe von Yogablöcken über 180 Grad hinaus erweitert werden. Mach es dir selbst künstlich schwerer.