1, අමතර සුවපහසුව සහ විලාසිතාව සඳහා බෙල්වඩ් දාර
2, මෘදු, සීරීම්-ප්‍රතිරෝධී බාහිර පෙනුම
3, සැහැල්ලු සහ කල් පවතින
ලාංඡනය: අභිරුචිකරණය කළ ලාංඡනය තිබේ
වර්ණය: ලී වර්ණය

යෝගයේ ප්‍රතිලාභ
1. ශරීරය දිගු කරන්න. ශරීරය ස්ථාවර කිරීමට සහ සමබරතාවයට උපකාරී වේ. මෙහි ශරීරයේ දිගුව යන්නෙන් ප්‍රධාන වශයෙන් අදහස් කරන්නේ අත් සහ පාද දිගු කිරීමයි. එනම්, අත් හෝ පාද තවමත් ඉරියව්වට සම්පූර්ණයෙන්ම ඇතුළු වීමට පියවරක් දුරින් ඇති විට, ශරීරය දිගු කිරීමට සහාය වීම සඳහා ඔබට යෝග බ්ලොක් භාවිතා කළ හැකිය.
2. සහයෝගය සහ ආරක්ෂාව පිළිබඳ කාර්යභාරය. උදාහරණයක් ලෙස, යින් යෝගයේදී, ඔබ මෙම ඉරියව්වේ දිගු වේලාවක් රැඳී සිටිය යුතුය. යෝග බ්ලොක් පුහුණු වීමෙන් ඔබට වඩාත් සැහැල්ලුවෙන්, වඩාත් සුවපහසුවකින් සහ ආසනයට ගැඹුරින් යා හැකිය.
3. මාංශ පේශි සක්‍රීය වීමේ හැඟීම සොයා ගැනීමට උපකාරී වේ. මෙම කාර්යය ප්‍රධාන වශයෙන් කකුල් සහ අත් අතර යෝග බ්ලොක් එක සැන්ඩ්විච් කිරීමයි. නිදසුනක් වශයෙන්, කකුල් වල ශක්තිය සක්‍රීය කිරීමට සහ කකුල් තද කිරීමේ හැඟීම සොයා ගැනීමට උපකාරී වන පරිදි කලවා අතර යෝග බ්ලොක් එකක් සැන්ඩ්විච් කර ඇත.
4. ඉරියව්ව ගැඹුරු කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, යෝග බ්ලොක් ආධාරයෙන් එය අංශක 180 ඉක්මවිය හැක. කෘතිමව එය ඔබටම අපහසු කර ගන්න.
යෝග බ්ලොක් යනු ඵලදායී පුහුණු උපකරණයකි. සමහර අය තවමත් එය තේරුම් ගෙන ඇති බව මම විශ්වාස කරමි. ඇත්ත වශයෙන්ම, යෝග බ්ලොක් වලට බොහෝ කාර්යයන් ඇත, නමුත් බොහෝ අය යෝග බ්ලොක් වල ප්‍රතිලාභ මොනවාදැයි නොදනිති. එය ප්‍රධාන වශයෙන් ශරීර මූර්ති ආචරණය ශක්තිමත් කරයි, ශ්‍රෝණිය දිගු කරයි සහ තුවාල අඩු කරයි. සම්භාවිතාව යනාදිය.