1. Afgeschuinde randen voor extra comfort en stijl.
2. Zachte, krasbestendige buitenkant
3. Lichtgewicht en duurzaam
LOGO: Logo op maat beschikbaar
KLEUR: houtkleur

De voordelen van yoga
1. Verleng het lichaam. Dit helpt het lichaam te stabiliseren en in balans te blijven. Het strekken van het lichaam verwijst hier vooral naar het strekken van de armen en benen. Dus, wanneer de armen of benen nog een stap verwijderd zijn van het volledig aannemen van de houding, kun je yogablokken gebruiken om het lichaam te verlengen.
2. De rol van ondersteuning en bescherming. Bij Yin yoga moet je bijvoorbeeld lang in deze houding blijven. Het gebruik van yogablokken kan je helpen om meer ontspannen, comfortabeler en dieper in de asana te komen.
3. Helpt bij het vinden van het gevoel van spieractivatie. Deze functie houdt voornamelijk in dat het yogablok tussen de benen en handen wordt geklemd. Bijvoorbeeld, een yogablok wordt tussen de dijen geplaatst om de beenspieren te activeren en het gevoel van aanspanning te ervaren.
4. Verdiep de houding. Je kunt bijvoorbeeld met behulp van yogablokken een hoek van meer dan 180 graden maken. Maak het jezelf niet kunstmatig moeilijker.
Een yogablok is een effectief trainingshulpmiddel. Ik denk dat sommige mensen dat nog steeds niet beseffen. Natuurlijk heeft een yogablok ook veel functies, maar veel mensen weten niet wat de voordelen ervan zijn. Het versterkt met name de spieren die het lichaam vormen, rekt het bekken en vermindert de kans op blessures. En zo verder.