1, Cov npoo beveled rau kev nplij siab ntxiv thiab style
2, Mos, khawb-pov thawj sab nraud
3, Lub teeb thiab ruaj khov
LOGO: Lub logo tshwj xeeb muaj
XIM: xim ntoo

Cov txiaj ntsig ntawm yoga
1. Ua kom lub cev ntev. Pab kom lub cev ruaj khov thiab sib npaug. Qhov kev ncab ntawm lub cev no feem ntau yog hais txog kev ncab ntawm caj npab thiab ceg. Yog li ntawd, thaum caj npab lossis ceg tseem nyob ib kauj ruam ntawm kev nkag mus rau hauv qhov kev tawm dag zog tag nrho, koj tuaj yeem siv cov blocks yoga los pab ua kom lub cev ntev.
2. Lub luag haujlwm ntawm kev txhawb nqa thiab kev tiv thaiv. Piv txwv li, hauv Yin yoga, koj yuav tsum nyob hauv qhov kev sawv no ntev. Kev xyaum yoga blocks tuaj yeem ua rau koj so kom txaus, xis nyob dua thiab nkag mus tob dua hauv asana.
3. Pab nrhiav qhov kev xav ntawm cov leeg nqaij ua haujlwm. Lub luag haujlwm no feem ntau yog los muab lub thaiv yoga tso rau ntawm ob txhais ceg thiab tes. Piv txwv li, lub thaiv yoga raug muab tso rau ntawm ob txhais ceg kom pab ua kom lub zog ntawm ob txhais ceg ua haujlwm thiab nrhiav qhov kev xav ntawm kev tuav ob txhais ceg.
4. Ua kom qhov kev tawm dag zog tob zuj zus. Piv txwv li, nws tuaj yeem dhau 180 degrees nrog kev pab los ntawm cov blocks yoga. ua rau nws nyuaj rau koj tus kheej.
Yoga block yog ib yam khoom siv cob qhia zoo. Kuv ntseeg tias qee tus neeg tseem nkag siab txog nws. Tau kawg, yoga block kuj muaj ntau yam haujlwm, tab sis ntau tus neeg tsis paub tias yoga block muaj txiaj ntsig dab tsi. Nws feem ntau ua kom lub cev zoo nkauj, ncab lub duav, thiab txo qhov raug mob. Qhov tshwm sim thiab lwm yam.