Poiché le mountain bike e le bici da strada hanno usi e design diversi, le selle delle due possono essere diverse nella forma: le selle delle bici da strada sono più strette, più sottili e più lunghe di quelle delle mountain bike.

La postura di guida di una bici da strada estende il più possibile la corsa del grande femore, del quadricipite e del gastrocnemio abbassando la parte superiore del corpo, facendo sì che le cosce siano più verticali. Se la sella è troppo larga, strofinerà il lato interno della radice della coscia.

La posizione di guida su una mountain bike è più eretta che su una bici da strada, quindi essere un po' più ampia non ostacola particolarmente il movimento delle gambe. Inoltre, le mountain bike sono meno adatte alle condizioni stradali rispetto alle bici da strada e una sella più ampia aumenta il comfort.

La postura di guida di una bici da strada determina che la potenza distribuita alle braccia sia maggiore di quella di una mountain bike, inoltre la bici da strada è leggera, quindi la sella è più sottile di quella di una mountain bike.

Per quanto riguarda il motivo per cui la punta della sella di una bici da strada è più lunga di quella di una mountain bike, è perché la gamba interna è sollevata quando si percorre una curva e la gamba esterna è ferma sul pedale. In questo modo, la forza principale della bicicletta viene contrastata dal contatto tra il lato interno della gamba esterna e la sella, e le braccia possono controllare facilmente e attentamente i dettagli dello sterzo, rendendo più facile e sicura la curva. Può essere pericoloso se la bici da strada non riesce a trovare un punto dove appoggiarsi o si appoggia nella posizione sbagliata quando la bici da strada percorre una curva.