ਛੇ-ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਾਲਾ ਰੋਲਰ ਸਕੇਟਿੰਗ ਸੁਰੱਖਿਆ ਗੇਅਰ ਹੱਥ, ਕੂਹਣੀ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਪੈਡਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਹਰੇਕ ਛੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦਾ ਜੋੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਗੇਅਰ ਦਾ ਛੇ-ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਾਲਾ ਸੈੱਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਰੋਲਰ ਸਕੇਟਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਗੇਅਰ (ਹੈਂਡ ਗਾਰਡ, ਕੂਹਣੀ ਪੈਡ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਪੈਡ ਸਮੇਤ) ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਹਰੇਕ ਜੋੜ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੱਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਗੇਅਰ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਸ਼ਤੀ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਿਗਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋਵੋਗੇ।

ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਰੋਲਰ ਸਕੇਟਿੰਗ ਸੁਰੱਖਿਆ ਗੀਅਰ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤੀ, ਝਟਕਾ ਸੋਖਣ ਅਤੇ ਲਪੇਟਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਗੀਅਰ ਸ਼ੈੱਲ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਪ੍ਰਭਾਵ-ਰੋਧਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਖੇਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੇਜ਼ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਲ ਨੂੰ ਖਿੰਡਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੁਰੱਖਿਆ ਗੀਅਰ ਵਿੱਚ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਮੋਟੇ ਕੁਸ਼ਨਿੰਗ ਪੈਡ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਿੱਗਣ ਵੇਲੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਪਹਿਨਿਆ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਸਲੀਵ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਡਿੱਗਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਪੈਡ ਪੇਟੇਲਾ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਮੋਟੇ ਰਬੜ ਦੇ ਪੈਡ ਹਨ ਜੋ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਕੋਲੈਟਰਲ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੌੜਾਕਾਂ ਅਤੇ ਜੰਪਰਾਂ ਨੂੰ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਅਣਜਾਣ ਪੇਟੇਲਾ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਪੇਟੇਲਾ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰੇਸਰ ਗੁੱਟ ਨੂੰ ਫਿਕਸੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਠੰਡਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦਰਮਿਆਨਾ ਦਬਾਅ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਐਡਜਸਟੇਬਲ ਵੈਲਕਰੋ ਕਲੋਜ਼ਰ ਅੰਦੋਲਨ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਸੁੰਘੜ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੂਹਣੀ ਪੈਡ ਕੂਹਣੀਆਂ ਲਈ ਫਿਕਸੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਖੇਡਾਂ ਦੌਰਾਨ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਕਾਸ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਪਕੜ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰੋ। ਉੱਚ ਲਚਕੀਲਾ ਫੈਬਰਿਕ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਪਕੜ ਹੈ, ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਲ-ਰਾਊਂਡ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਜਿਮ ਦਸਤਾਨੇ ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨਣਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਹੱਲ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਕਰਲ ਅਤੇ ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਦਸਤਾਨਿਆਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਅਭਿਆਸੀ ਨੂੰ ਬਾਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਪਕੜ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਫਿਸਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਹਥੇਲੀਆਂ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਹੋਣ।