Kretanje: Bočno klizanje: Iz voljnog položaja pomičite stopala dijagonalno u stranu u nizu, stvarajući kut od 60° između stopala i gol-linije. Klizanje se uglavnom koristi za obranu lopte s bliže strane vratara. Križni korak: Prilikom kretanja pomičite stopala dijagonalno u stranu tako da vam stopala tvore kut od oko 60° s gol-linijom. Križni korak se uglavnom koristi za obranu dolazeće lopte koja je ispucana na suprotnu stranu vratara.

Odabir pozicije: Kada protivnik šutira, vratar mora blokirati kut šuta. Kut šuta je kut koji tvore točka šuta i dvije vratnice. Sukladno promjeni točke šuta, mijenja se i kut šuta, a i pozicija vratara trebala bi se mijenjati u skladu s tim. Kada protivnik šutira izravno izvan kaznenog prostora, vratar treba stajati u središtu gola i biti udaljen oko 30-40 cm od gol-linije. Kada protivnik šutira sa strane, vratar prvo mora blokirati prednji kut i uzeti u obzir stražnji kut. Kada protivnik šutira vrlo blizu gola, kako bi suzio kut šuta i olakšao primanje i bacanje lopte, može biti malo naprijed. Ako je točka šuta daleko od gola, nemojte trčati naslijepo, već stanite blizu gol-linije kako biste spriječili protivnika da ubaci loptu. Kada protivnik prelazi granicu blizu krajnje linije, vratar može birati pozicije prema udaljenosti lopte od gola: kada se lopta približava kutu, treba stajati malo iza; Kada igrač probija blizu golmanskog prostora, trebao bi stajati ispred vratnica, spreman za skok ili dodavanje lopte u bilo kojem trenutku. Kada je lopta u protivničkoj polovici, vratar može stajati blizu ili malo ispred kaznenog prostora i držati određenu udaljenost od braniča, kako bi proširio raspon aktivnosti i kontrolirao protivnikovo dugo dodavanje preko braniča u bilo kojem trenutku. Vratar mora stalno mijenjati svoj položaj ovisno o protivničkom napadu i kutu udarca. Prilikom promjene položaja, pomičite noge agilno, brzo i ritmično. Protivnik bi trebao biti potpuno miran kada udara i šutira. Kada vratar bira položaj, također bi trebao odabrati položaj u kojem je lako zabiti loptu naprijed i izbjegavati zabijanje lopte unatrag. Jer je lakše i praktičnije uhvatiti loptu naprijed nego unatrag.