Bevegelse: Sideglidende bevegelse: Fra klarposisjon, beveg føttene diagonalt til siden i rekkefølge, slik at du lager en 60° vinkel mellom føttene og mållinjen. Glidebevegelsen brukes mest til å redde ballen fra målvaktens nærmeste side. Kryssbevegelse: Når du beveger deg, beveg føttene diagonalt til siden med føttene i en vinkel på omtrent 60° med mållinjen. Kryssbevegelsen brukes mest til å redde en innkommende ball som skytes til målvaktens bakside.

Posisjonsvalg: Når motstanderen skyter, må keeperen blokkere skuddvinkelen. Skyttevinkelen er vinkelen som dannes mellom skuddpunktet og de to målstolpene. I henhold til endringen av skuddpunktet endres skuddvinkelen tilsvarende, og keeperens posisjon bør også endres deretter. Når motstanderen skyter direkte fra utenfor straffefeltet, skal keeperen stå i midten av målet og være omtrent 30-40 cm fra mållinjen. Når motstanderen skyter fra siden, må keeperen først tette det fremre hjørnet og ta hensyn til det bakre hjørnet. Når motstanderen skyter veldig nært mål, kan den skytes litt fremover for å begrense skuddvinkelen og gjøre det lettere å motta og kaste ballen. Hvis skuddpunktet er langt unna mål, ikke løp ut i blinde, men stå nær mållinjen for å hindre motstanderen i å heise ballen inn. Når motstanderen skjærer nær endelinjen, kan keeperen velge posisjoner i henhold til ballens avstand fra mål: når ballen nærmer seg hjørnet, skal den stå litt bak; Når en spiller beveger seg nær målfeltet, skal de stå foran målstengene, klare til å kaste seg eller legge ballen bakover når som helst. Når ballen er på motstanderens banehalvdel, kan keeperen stå nær eller litt foran straffemerket, og holde en viss avstand fra forsvareren, for å utvide aktivitetsområdet og kontrollere motstanderens lange pasninger over forsvareren når som helst. Keeperen må stadig endre posisjon i takt med motstanderens angrep og skuddvinkelen. Når du bytter posisjon, beveg føttene med smidighet, fart og rytme. Motstanderen skal være helt stødig når han sparker og skyter. Når keeperen velger en posisjon, bør han også velge en posisjon der det er lett å slå ballen fremover og unngå å slå ballen bakover. Fordi det er lettere og mer praktisk å fange ballen fremover enn bakover.