Машина за веслање, машина за веслање, машина за веслање, машина за веслање, динамометар, машина за веслање на копну, машина за веслање у затвореном простору, машина за веслање, машина за веслање, машина за веслање, машина за веслање, машина за веслање, машина за веслање, машина за веслање, веслање
Машина за веслање је справа за вежбање која симулира веслање у води. Веслање у дворани се развило у професионални спорт. Машине за веслање у затвореном простору познате су и као ергометри (познати и као Ерго или ЕРГО у страним земљама), који се користе за мерење снаге коју спортисти троше током вежбања [1].

Машина за веслање помаже у јачању мишића у ногама, струку, горњим удовима, грудима и леђима. Сваки ударац ће довршити потпуну контракцију и проширење горњих и доњих удова, струка и стомака и леђа, што резултира ефектом аеробне вежбе мишића целог тела. Вежба на справама за веслање је посебно корисна за људе који имају много масти у струку, стомаку и надлактицама.

Приликом веслања треба обратити пажњу на конзистентност покрета. Сваки потез и продужетак треба изводити на месту, без пауза. Мишићи укључени у покрет неће бити потпуно истегнути или стегнути ако је амплитуда премала. Симулира природно кретање веслања и погодан је за теретане и кућне спортове, вежбајући мишиће шака, ногу, струка и других делова, ефикасно вежбајући мишиће истезања, посебно доњег дела леђа, што може ублажити симптоме болова у леђима.