1. ווען איר זענט אויף אומגלייכע באַרג וועגן, קענען טרעקינג שטעקן האַלטן אייער גוף וואָג און ויסמיידן עטלעכע פאלן אָדער שטרויכלען.
2, ווען מען גייט אריבער דעם טייך, לייגן טרעקינג שטעקנס צו א שטאפפונקט צו אייער קערפער, וואס איז גוט פארן אויפהאלטן גלייכגעוויכט אין דעם שנעלן און גליטשיקן טייך.
3, ווען מען גייט ארויף א בארג, קענען טרעקינג שטעקנס העלפן אייערע פיס, און ווען מען גייט אראפ, קען עס העלפן רעדוצירן די וויבראציע פון ​​קני און רעדוצירן די שאדן צום קערפער.
4, ווען מען גייט אויף א בארג וועג מיט ביימער, קען מען טרעפן שלאַנגען. אין דעם מאָמענט, קענט איר ניצן אַ טרעקינג שטעקן צו אויספאָרשן דעם וועג פאָרויס, וואָס וועט שפּילן די ראָלע פון ​​​​​​שטוינענדיקע שלאַנגען.
5, ווען איר רוט זיך אויס, קענט איר ניצן טרעקינג שטעקנס צו שטיצן די מאַטע צו מאַכן אַ פּשוטע מאַרקיזע צו באַשיצן זיך פון דער זון.
6, אין ווינטער, ווען מען גייט פארביי נידעריקע ביימער מיט שניי, קענט איר ניצן א טרעקינג שטעקן צו אראפווארפן דעם שניי פון די צווייגן כדי דער שניי זאל נישט פאלן אויף אייך.
7, עטלעכע טרעקינג שטעקנס קענען אויך ווערן גענוצט ווי אַ יוניפּאָד פֿאַר קאַמעראַס. בשעת וואַנדערן, אויב איר האָט אַ האָבי פון פאָטאָגראַפֿיע, איז דער טרעקינג שטעק אַ גוטע ברירה.