1. Pan fyddwch chi ar ffyrdd mynydd anwastad, gall polion trecio gadw cydbwysedd eich corff ac osgoi rhai cwympiadau neu faglu.
2, Wrth groesi'r afon, mae polion trecio yn ychwanegu ffwlcrwm i'ch corff, sy'n dda ar gyfer cynnal cydbwysedd yn yr afon gyflym a llithrig.
3, Wrth fynd i fyny'r allt, gall polion trecio helpu'ch traed i helpu, a phan fyddant yn mynd i lawr yr allt, gallant helpu i leihau dirgryniad y pen-glin a lleihau'r difrod i'r corff.
4, Wrth gerdded ar ffordd fynyddig gyda llwyni, efallai y bydd nadroedd. Ar yr adeg hon, gallwch ddefnyddio ffon drecio i archwilio'r ffordd o'ch blaen, a fydd yn chwarae rhan nadroedd syfrdanol.
5, Wrth orffwys, gallwch ddefnyddio polion trecio i gynnal y mat i wneud cynfas syml i gysgodi rhag yr haul.
6, Yn y gaeaf, wrth basio coed isel gydag eira arnynt, gallwch ddefnyddio ffon drecio i guro'r eira oddi ar y canghennau fel nad yw'r eira'n cwympo arnoch chi.
7, Gellir defnyddio rhai polion trecio hefyd fel unpod ar gyfer camerâu. Wrth heicio, os oes gennych chi hobi ffotograffiaeth, mae'r polion trecio hwn yn ddewis da.