1. Nuair a bhios tu air rathaidean beinne neo-chothromach, faodaidh bataichean coiseachd cothromachadh a chumail air do bhodhaig agus casg a chuir air tuiteaman no tuisleachadh.
2, Nuair a bhios tu a’ dol tarsainn na h-aibhne, bidh bataichean coiseachd a’ cur puing ris a’ bhodhaig agad, rud a tha math airson cothromachadh a chumail suas san abhainn luath is shleamhainn.
3, Nuair a bhios tu a’ dol suas cnoc, faodaidh pòlaichean coiseachd do chasan a chuideachadh, agus nuair a bhios tu a’ dol sìos cnoc, faodaidh e cuideachadh le bhith a’ lughdachadh crith na glùine agus a’ lughdachadh milleadh air a’ bhodhaig.
4, Nuair a bhios tu a’ coiseachd air rathad beinne le preasan, is dòcha gum bi nathraichean ann. Aig an àm seo, faodaidh tu bata coiseachd a chleachdadh gus an rathad air thoiseach a sgrùdadh, a bhios na nathraichean iongantach.
5, Nuair a bhios tu a’ gabhail fois, faodaidh tu bataichean coiseachd a chleachdadh gus taic a thoirt don bhrat-ùrlair gus sgàilean sìmplidh a dhèanamh gus fasgadh fhaighinn bhon ghrèin.
6, Sa gheamhradh, nuair a bhios tu a’ dol seachad air craobhan ìosal le sneachd, faodaidh tu bata coiseachd a chleachdadh gus an sneachd a bhualadh far nan geugan gus nach tuit an sneachd ort.
7, Faodar cuid de bhataichean coiseachd a chleachdadh mar aon-pod airson camarathan cuideachd. Nuair a bhios tu a’ coiseachd, ma tha thu dèidheil air togail dhealbhan, ’s e deagh roghainn a th’ anns a’ bhata coiseachd seo.