1. Mendiko bide irregularretan zaudenean, trekking-poleek gorputzaren oreka mantendu dezakete eta erorketa edo estropezu batzuk saihestu ditzakete.
2, Ibaia zeharkatzen duzunean, trekking-zutoiak zure gorputzari ardatz bat gehitzen dio, eta hori ona da ibai azkar eta irristakorrari oreka mantentzeko.
3, Maldan gora joatean, trekking-poleak zure oinei laguntzen diezaieke, eta maldan behera joatean, belauneko bibrazioa murrizten eta gorputzaren kalteak murrizten lagun dezake.
4, Sasiak dituen mendiko errepide batean ibiltzean, sugeak egon daitezke. Une honetan, trekking-pole bat erabil dezakezu errepidea arakatzeko, eta horrek suge harrigarrien papera izango du.
5, Atseden hartzen duzunean, trekking-zutoinak erabil ditzakezu matari eusteko, eguzkitik babesteko toldo sinple bat egiteko.
6, Neguan, elurra duten zuhaitz baxuak igarotzean, trekking-polea erabil dezakezu elurra adarretatik botatzeko, elurra zure gainera erori ez dadin.
7, Trekking zutoin batzuk kamerentzako unipod gisa ere erabil daitezke. Mendi ibiltzen ari zaren bitartean, argazkilaritzarako zaletasuna baduzu, trekking-pole hau aukera ona da.