* РЕВОЛUTIONИЯ УЛТРА-ГРИП МАТЕРИАЛЫ - барлык шартларда да оптималь тотыш китерә, шуңа күрә сез позаларда үзегезне көчле һәм ышанычлы тоя аласыз!

* ЙОГА, ПИЛАТ, К EXНЕГ - - Йога һәм Пилатесның барлык төрләре өчен эшләнгән: Хатха, Аштанга, Виньяса, Ийенгар, Кундалини, Ин, Көч, Бикрам һәм Кайнар Йога.

* ГИГИЕНИК ANDӘМ ТОРМЫШ - иң югары сыйфатлы био аңлы вегетариан материаллардан эшләнгән, ПВХ һәм башка настилардан азат.

* Күчерелгән комфорт һәм тәнне тигезләү - идәнне нык тотып торган һәм буыннарыгызга ябыштырылган таянычсыз резин база белән теләсә нинди позада балансны һәм тотрыклылыкны яхшыртыгыз.

* ОЗЫ, киң, ТИКЕР - 72 "озын, 26" киңлектә һәм 1,5 мм калынлыкта, матрас сезгә теләсә нинди позаны иркен һәм уңайлы башкару өчен класста өстәмә урын бирә.

  
Пакет
1 х йога мат

Йоганың файдасы
1. Авырлыкны һәм форманы югалту өчен, йога белән шөгыльләнеп, мускуллар эластик ясалырга мөмкин, майны яндырырга, авырлыкны югалту максатына ирешергә һәм тәннең өлеше акыллырак булырга мөмкин.
2. Хисләрне көйләү һәм стрессны киметү. Йога белән шөгыльләнү процессы - үз-үзеңне үстерү процессы, ул кешеләрнең аңлавын арттыра, оптимистик кәеф саклый, психик стрессны һәм мускулларның авыртуын яхшырак җибәрә ала.
3. Ул кеше организмының кан тамырларын көйли ала. Йоганың аэробик күнегүләре кан тамырларының эластиклыгын яхшырта ала, бу йөрәк-кан тамырлары һәм цереброваскуляр авыруларны профилактикалау өчен зур файда китерә. Көндәлек тормышта йога белән шөгыльләнү диета һәм аңа бәйле көндәлек тәртип белән берләштерелергә тиеш, аеруча йокы һәм башка яклар координацияләнергә тиеш, бу организм өчен файдалы.