* МАВОДИ УЛТРА-ГРИПИ ИНҚИЛОБӢ – Дар ҳама шароит чанголи беҳтаринро таъмин мекунад, то шумо дар позаҳо мисли пештара қавӣ ва боэътимод ҳис кунед!

* ЙОГА, ПИЛАТЕС, МАШҚ – Барои ҳама намудҳои йога ва пилатес тарҳрезӣ шудааст: Хатха, Аштанга, Виняса, Ийенгар, Кундалини, Йин, Пауэр, Бикрам ва Йогаи гарм.

* ГИГИЕНӢ ВА БАДАНӢ – Аз маводҳои баландсифати биологӣ ва вегетарианӣ сохта шудааст, ки аз PVC ва дигар моддаҳои зараровар озод аст.

* РОҲАТ ВА ҲАМСОЗИИ БЕҲТАРИ БАДАН – Бо истифода аз пойгоҳи зичи резинии ғайрилағжиш, ки фаршро мустаҳкам нигоҳ медорад ва ба буғумҳои шумо дастгирии нарм медиҳад, мувозинат ва устувории худро дар ҳама гуна поза беҳтар кунед.

* ДАРОЗТАР, ПАХНТАР, ҒАФСТАР – Бо дарозии 72 дюйм, паҳнои 26 дюйм ва ғафсии 1.5 мм, тахтача ба шумо фазои иловагӣ барои иҷрои озодона ва бароҳати ҳар гуна поза медиҳад.

  
БАСТАБА
1 x қолини йога

Манфиатҳои йога
1. Барои аз даст додани вазн ва шакл, бо машқ кардани йога, мушакҳоро метавон чандир кард, чарбро сӯзонд, ба ҳадафи аз даст додани вазн ноил шуд ва таносуби баданро оқилонатар кард.
2. Танзими эҳсосот ва кам кардани стресс. Раванди машқ кардани йога раванди худпарвариш аст, ки метавонад фаҳмиши одамонро афзоиш диҳад, рӯҳияи оптимистиро нигоҳ дорад ва стресси равонӣ ва дарди мушакҳоро беҳтар рафъ кунад.
3. Он метавонад рагҳои хунгузари бадани инсонро танзим кунад. Машқҳои аэробикии йога метавонанд чандирии рагҳои хунгузарро беҳтар кунанд, ки барои пешгирии бемориҳои дилу раг ва мағзи сар фоидаи калон дорад. Машқ кардани йога дар ҳаёти ҳаррӯза бояд бо парҳез ва реҷаҳои марбут ба ҳаррӯза якҷоя карда шавад, махсусан беҳтар кардани хоб ва дигар ҷанбаҳо бояд ҳамоҳанг карда шаванд, ки ин барои бадан муфидтар аст.