* REVOLUTIONAIR ULTRA-GRIP MATERIAAL – Biedt optimale grip in alle omstandigheden, zodat je je sterker en zelfverzekerder voelt in je poses dan ooit tevoren!

* YOGA, PILATES, OEFENING – Ontworpen voor alle soorten yoga en pilates: Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Kundalini, Yin, Power, Bikram en Hot Yoga.

* HYGIËNISCH EN LICHAAMSVRIENDELIJK – Gemaakt van hoogwaardige, biologisch verantwoorde en veganistische materialen, vrij van pvc en andere schadelijke stoffen.

* VERBETERD COMFORT EN LICHAAMSHOUDING – Verbeter je balans en stabiliteit in elke houding met een dichte, antislip rubberen basis die stevig op de vloer staat en je gewrichten dempt.

* LANGER, BREDER, DIKKER – Met een lengte van 183 cm, een breedte van 66 cm en een dikte van 1,5 mm biedt de mat je extra ruimte in de les om elke houding vrij en comfortabel uit te voeren.

  
PAKKET
1 x yogamat

De voordelen van yoga
1. Om af te vallen en in vorm te komen, kan yoga de spieren elastischer maken, vet verbranden, het doel van gewichtsverlies bereiken en de lichaamsverhoudingen evenwichtiger maken.
2. Emoties reguleren en stress verminderen. Yoga beoefenen is een proces van zelfontwikkeling dat iemands inzicht kan vergroten, een optimistische stemming kan behouden en mentale stress en spierpijn beter kan verlichten.
3. Het kan de bloedvaten in het menselijk lichaam reguleren. De aerobe oefeningen van yoga kunnen de elasticiteit van de bloedvaten verbeteren, wat zeer gunstig is voor de preventie van hart- en vaatziekten en cerebrovasculaire aandoeningen. Het beoefenen van yoga in het dagelijks leven moet worden gecombineerd met een gezond dieet en andere dagelijkse routines, met name een goede nachtrust. Dit is vooral gunstig voor het lichaam.