Οικολογικό υλικό - Το φυσικό καουτσούκ είναι η τελευταία τεχνολογική βελτίωση στα παραδοσιακά χαλάκια γιόγκα.
Χωρίς λάτεξ, χωρίς PVC, μη τοξικά ή επιβλαβή χημικά. Αποκτήστε ένα υγιεινό χαλάκι γιόγκα για τον εαυτό σας.

Αντιολισθητικός σχεδιασμός δομής Yoga Mat-Double layer παρέχει βέλτιστη πρόσφυση, εξαιρετική αντικραδασμική προστασία και
αντιολισθητική υφή διπλής όψης, καταλληλότερη για την εξάσκηση πολλών μορφών γιόγκα. Αντιολισθητικό σε ξύλινο πάτωμα,
δάπεδο από πλακάκι, δάπεδο από τσιμέντο.

Τα οφέλη της γιόγκα
1. Επιμηκύνετε το σώμα. Βοηθά το σώμα να σταθεροποιηθεί και να ισορροπήσει. Η έκταση του σώματος εδώ αναφέρεται κυρίως στην έκταση των χεριών και των ποδιών. Δηλαδή, όταν τα χέρια ή τα πόδια είναι ακόμα ένα βήμα μακριά από την πλήρη είσοδο στη στάση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μπλοκ γιόγκα για να βοηθήσετε στην επιμήκυνση του σώματος. ,
2. Ο ρόλος της υποστήριξης και της προστασίας. Στη Γιν γιόγκα, για παράδειγμα, πρέπει να παραμείνετε σε αυτή τη στάση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η εξάσκηση των μπλοκ γιόγκα μπορεί να σας κάνει πιο χαλαρούς, πιο άνετους και βαθύτερα στην ασάνα. ,
3. Βοηθά στην εύρεση της αίσθησης της μυϊκής ενεργοποίησης. Αυτή η λειτουργία είναι κυρίως να στριμώχνει το μπλοκ της γιόγκα μεταξύ των ποδιών και των χεριών. Για παράδειγμα, ένα μπλοκ γιόγκα τοποθετείται ανάμεσα στους μηρούς για να βοηθήσει στην ενεργοποίηση της δύναμης των ποδιών και να βρει την αίσθηση ότι σφίγγονται τα πόδια. ,
4. Βαθιάνουμε τη πόζα. Για παράδειγμα, μπορεί να ξεπεράσει τις 180 μοίρες με τη βοήθεια μπλοκ γιόγκα. δυσκολεύει τεχνητά τον εαυτό του.