छोटा बोर्ड: लंबाई 32 * चौड़ाई 28 * ऊंचाई 5 सेमी (नेट)

वजन: 11 किलोग्राम

इस उत्पाद का उपयोग डम्बल और छोटे बारबेल के फ्लैट प्रेस, छोटे बारबेल के ऊपर-नीचे ढलान वाले व्यायाम, छोटे बर्ड सिट-अप आदि के अभ्यास के लिए किया जा सकता है।