Ujumismüts on ujumisel peas kantav varustus. Materjalid on peamiselt tekstiilmaterjalid (näiteks nailon, elastne niit) ja silikoon- või kummimaterjalid. Ujumismütsi kandmine aitab vältida pikkade juuste sattumist veealusesse masinasse vee all töötades, vähendada takistust ujumisel, hoida juuksed suhteliselt kuivana ja vältida juuste kokkupuudet vees olevate kloriidioonidega. Hoidke oma pea soojas.

Ujumismütsi kandmine ujumisel on põhivarustus ja viisakusnorm. Ujumismütsi eesmärk on kaitsta kuulmislööke, kaitsta pead ja vältida juuste täielikku läbimärgumist klooritud vees. See kaitseb tõhusalt juukseid ja vähendab basseinivee mõju juustele. Juuste kahjustumise ennetamine võib vähendada takistust, et ujumine oleks kiirem. Kasutage ujumismütsi mõlema käega laiali ajamiseks ja seejärel kandke seda pealaest allapoole. Ärge toetage seda küüntega, et see ei puruneks. Samuti ärge kasutage ujumismütsi vee hoidmiseks basseinis ja võrrelge, kelle oma on suurem. Nii saate peagi uue ujumismütsi.
Esiteks: kui juukseid pikka aega desinfitseerimisvahendit sisaldavas basseinivees leotatakse, kahjustub õrn peanahk kergesti, värvitud juuksed tuhmuvad kergesti, tavalised mustad juuksed muutuvad kergesti kollaseks ja mõnikord võib esineda ebanormaalset juuste väljalangemist. Vajalik on silikoonist ujumismüts, mis eraldab basseinivett peanahast. Tavalised spandex-ujumismütsid kaitsevad peanahka aga suhteliselt halvasti.
Teiseks: kui pärast šampooniga pesemist kasutada palsamit või õlipõhist juuksehooldusvahendit, võib juuste ja basseinivee vahele tekkida kaitsekile ning lisandub silikoonist ujumismüts, mis on kahekihiline kaitse.
Kolmandaks: Enne vette minekut tehke juuksed märjaks ja seejärel pange müts pähe. Juukseid on lihtsam mütsi koguda ja see võib suurendada ka hõõrdumist mütsi ja mütsi vahel.
Neljandaks: Kvaliteetsed silikoonist ujumismütsid on veekindlamad ja võivad kanda tihedamalt, samas kui halva kvaliteediga silikoonist ujumismütsid lasevad vett paremini läbi, kuigi on seljas lõdvemad. Tegelikult, kui duširuumi vesi niisutab ainult juukseid, ei kahjusta see peanahka, seega ärge muretsege. Lisaks võib puhas vesi basseinivett lahjendada, seega on soovitatav enne vette minekut juuksed märjaks teha ja seejärel mütsi kanda.