1. Hava şəraitindən təsirlənməmək: Qaçışçıların qaçış trenajorlarından istifadə etmələrinin əsas səbəbi bu olmalıdır. Küləkli, yağışlı, güclü günəş, soyuq cərəyanlar, tayfunlar, qum fırtınaları və s. kimi hava şəraitindən asılı olmayaraq, qaçışçılar qaçış trenajorunda məşq edə bilərlər.
2. Tamponlayıcı təsirə malikdir: Yeni başlayanlar, yaşlı qaçışçılar və zədələrdən sağalan qaçışçılar üçün qaçış yolunun tamponlayıcı təsiri ayaqlar yerə dəyəndə alt ətraflara, topuq oynaqlarına və diz oynaqlarına təsirini udmaq qabiliyyətinə malikdir. , Çanaq oynağına düşən yük də xeyli azalacaq.
3. Sabit və təhlükəsiz məşq mühiti: Düzgün işləmə riskindən başqa, qaçış yolları açıq havada qaçışdan daha təhlükəsizdir, xüsusən də evlərinin yaxınlığında oyun meydançası olmayan və yalnız gecə, nəqliyyatın xaoslu olduğu zaman qaça bilən qaçışçılar üçün. Yolda qaçmaq hələ də bir qədər təhlükəlidir; qaçış yolda qaçış məşqi başlanğıc düyməsini basdıqdan sonra kəsilməyəcək, motorlu nəqliyyat vasitəsi yoxdur, yolu keçməyə ehtiyac yoxdur və heç kim yolu bağlamayacaq, bu da qaçışçının qaçışa diqqətini cəmləşdirməsinə imkan verəcək.
4. Müxtəlif məşqlərlə sərbəst şəkildə birləşdirilə bilər: Bəzən eyni qaçışda və ya məşqdə bəzi dəyişikliklər etmək istəyə bilərsiniz: asan qaçışla başlayın, uzun fasilələrlə sürətləndirin, bir dırmanış, dik qalxış əlavə edin, düz vəziyyətə qayıdın və sonra bir neçə qısa gəzinti edin. Aralıqlı və nəhayət, məşqi başa çatdırmaq üçün qaçış.
5. Qaçış duruşunu tənzimləmək üçün yaxşı köməkçi: Qaçış zolağında qaçarkən, mühit nisbətən qapalı və sakit olduğundan, qaçış duruşunun çatışmazlıqları, məsələn, sol və sağ ayaqların eniş qüvvəsindəki fərq, addım məsafəsindəki fərq, bədənin əyriliyi və s. kimi çatışmazlıqlar daha da artacaq. Hiss etmək olar ki, qaçış zolağının qarşısında güzgü varsa, onu yuxarı bədənlə birlikdə görmək olar ki, bu da qaçışçıların hərəkətlərini tənzimləməsinə və balanslı və hamar qaçış duruşunu saxlamasına kömək edir.