* ئىنقىلابىي ئۇلترا تۇتۇش ماتېرىيالى – ھەر قانداق شارائىتتا ئەڭ ياخشى تۇتۇش كۈچى بىلەن تەمىنلەيدۇ، شۇڭا سىز ئىلگىرىكىگە ئوخشىمايدىغان ھەرىكەتلەردە كۈچلۈك ۋە ئىشەنچلىك ھېس قىلالايسىز!
* يوگا، پىلاتېس، چېنىقىش – ھەر خىل يوگا ۋە پىلاتېس تۈرلىرى ئۈچۈن لايىھەلەنگەن: ھاتھا، ئاشتانگا، ۋىنياسا، ئىيېنگار، كۇندالىنى، يىن، كۈچ، بىكرام ۋە قىزىق يوگا.
* پاكىزلىق ۋە بەدەنگە ماس كېلىدىغان – ئەڭ يۇقىرى سۈپەتلىك بىئولوگىيىلىك ئاڭلىق ۋېگانلارغا ماس كېلىدىغان ماتېرىياللاردىن ياسالغان، PVC ۋە باشقا زىيانلىق ماددىلاردىن خالىي.

* راھەتلىك ۋە بەدەننىڭ ماسلىشىشىنى كۈچەيتىدۇ – سىيرىلمايدىغان، پولنى چىڭ تۇتۇپ، بوغۇملىرىڭىزغا يۇمشاق تىرەك بېرىدىغان زىچ رېزىنكا ئاساس ئارقىلىق ھەر قانداق ھەرىكەتتە تەڭپۇڭلۇقىڭىز ۋە مۇقىملىقىڭىزنى ئاشۇرۇڭ.

* ئۇزۇنراق، كەڭرەك، قېلىنراق – ئۇزۇنلۇقى 72 دىيۇم، كەڭلىكى 26 دىيۇم ۋە قېلىنلىقى 5 مىللىمېتىر بولغان بۇ گىلەم سىزگە ھەر قانداق ھەرىكەتنى ئەركىن ۋە راھەت ئورۇنداش ئۈچۈن قوشۇمچە بوشلۇق بېرىدۇ.

يوگانىڭ پايدىلىرى
1. ئورۇقلاش ۋە بەدەن شەكلىنى ياخشىلاش ئۈچۈن، يوگا بىلەن شۇغۇللىنىش ئارقىلىق مۇسكۇللارنىڭ ئېلاستىكىلىقىنى ئاشۇرغىلى، مايلارنى كۆيدۈرگىلى، ئورۇقلاش مەقسىتىگە يەتكىلى ۋە بەدەننىڭ نىسبىتىنى تېخىمۇ مۇۋاپىقلاشتۇرغىلى بولىدۇ.
2. ھېسسىياتنى تەڭشەڭ ۋە بېسىمنى ئازايتىڭ. يوگا بىلەن شۇغۇللىنىش جەريانى ئۆزىنى يېتىلدۈرۈش جەريانى بولۇپ، كىشىلەرنىڭ چۈشەنچىسىنى ئاشۇرىدۇ، ئۈمىدۋار كەيپىياتنى ساقلايدۇ، روھىي بېسىم ۋە مۇسكۇل ئاغرىقىنى ياخشىراق يېنىكلىتىدۇ.
3. ئۇ ئىنسان بەدىنىدىكى قان تومۇرلىرىنى تەڭشەيدۇ. يوگانىڭ ئايروبىك چېنىقىشى قان تومۇرلىرىنىڭ ئېلاستىكىلىقىنى ياخشىلىيالايدۇ، بۇ يۈرەك قان تومۇر ۋە مېڭە قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا زور پايدىسى بار. كۈندىلىك تۇرمۇشتا يوگا بىلەن شۇغۇللىنىش يېمەك-ئىچمەك ۋە مۇناسىۋەتلىك كۈندىلىك تەرتىپلەر بىلەن بىرلەشتۈرۈلۈشى كېرەك، بولۇپمۇ ئۇيقۇنى ياخشىلاش ۋە باشقا جەھەتلەرنى ماسلاشتۇرۇش كېرەك، بۇ بەدەنگە تېخىمۇ پايدىلىق.