* ХУВЬСГАЛЫН ХЭТ БАРИЛТЫН МАТЕРИАЛ – Бүх нөхцөлд хамгийн оновчтой барьцалдалтыг бий болгодог тул та өмнө нь хэзээ ч байгаагүйгээр хүчтэй, өөртөө итгэлтэй байрлалд байх болно!
* ИОГ, ПИЛАТЕС, ДАСГАЛ – Бүх төрлийн йог болон пилатесуудад зориулагдсан: Хатха, Аштанга, Виняаса, Ийенгар, Кундалини, Инь, Пауэр, Бикрам болон Халуун йог.
* АРИУН ЦЭВЭРЛЭГ БА БИЕИЙН ТӨРЛИЙН – PVC болон бусад хортой бодис агуулаагүй, хамгийн өндөр чанартай, биологийн ухамсартай веган гаралтай материалаар хийгдсэн.

* ТАВ ТУХАЙ, БИЕИЙН БАЙРШИЛТЫГ САЙЖРУУЛСАН – Шалыг бат бөх барьж, үе мөчийг зөөлөвчтэй дэмждэг нягт гулсдаггүй резинэн суурьтай тул ямар ч байрлалд тэнцвэр, тогтвортой байдлаа сайжруулна.

* ИЛҮҮ УРТ, ИЛҮҮ ӨРГӨН, ИЛҮҮ ЗУЗААН – 72 инч урт, 26 инч өргөн, 5 мм зузаантай энэхүү дэвсгэр нь танд ямар ч позыг чөлөөтэй, тухтай гүйцэтгэх нэмэлт зайг ангид олгоно.

Иогийн ашиг тус
1. Жин хасах, биеийн галбираа сайжруулахын тулд йогоор хичээллэснээр булчинг уян хатан болгож, өөхийг шатааж, жин хасах зорилгодоо хүрч, биеийн харьцааг илүү оновчтой болгож чадна.
2. Сэтгэл хөдлөлөө зохицуулж, стрессийг бууруул. Иогоор хичээллэх үйл явц нь өөрийгөө хөгжүүлэх үйл явц бөгөөд хүмүүсийн ойлголтыг нэмэгдүүлж, өөдрөг сэтгэл санааг хадгалж, сэтгэцийн стресс болон булчингийн өвдөлтийг илүү сайн тайлдаг.
3. Энэ нь хүний ​​биеийн цусны судсыг зохицуулж чаддаг. Иогийн аэробик дасгал нь цусны судасны уян хатан чанарыг сайжруулж, зүрх судасны болон тархины судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд ихээхэн ач тустай. Өдөр тутмын амьдралдаа иогоор хичээллэхийг хоолны дэглэм болон холбогдох өдөр тутмын хэвшилтэй хослуулах шаардлагатай бөгөөд ялангуяа нойрыг сайжруулах болон бусад талыг зохицуулах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь биед илүү ашигтай юм.