* AKORA MITAZONA TSARA INDRINDRA – Manome fihazonana tsara indrindra amin'ny toe-javatra rehetra mba hahafahanao mahatsiaro ho matanjaka sy matoky tena amin'ny fihetsika tsy mbola nisy toy izany!
* YOGA, PILATE, FANATANJAHAN-TENA – Natao ho an'ny karazana Yoga sy Pilates rehetra: Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Kundalini, Yin, Power, Bikram ary Hot Yoga.
* MADIO SY MANARA-BATANA – Vita avy amin'ny akora bio sy vegan avo lenta indrindra, tsy misy PVC sy zavatra manimba hafa.

* FAMPIASANA SY FAMPITOMBOANA NY VATANA - Hatsarao ny fifandanjanao sy ny fahamarinan-toeranao amin'ny fihetsika rehetra miaraka amin'ny fototra fingotra matevina tsy malama izay mihazona mafy ny gorodona ary manome fanohanana malefaka ho an'ny tonon-taolanao.

* LAVITRA KOKOA, MALAVITRA KOKOA, MATEVINA KOKOA – Mirefy 72" ny lavany, 26" ny sakany ary 5mm ny hateviny, ity tsihy ity dia manome anao toerana fanampiny ao an-dakilasy mba hahafahanao manao fihetsika rehetra amim-pahalalahan-tanana sy am-pilaminana.

Ny tombontsoa azo avy amin'ny yoga
1. Mba hampihenana lanja sy hanatsarana bika, amin'ny alalan'ny fanaovana yoga, dia azo atao ny mampitombo ny elastika amin'ny hozatra, mandoro tavy, mahatratra ny tanjon'ny fampihenana lanja, ary mahatonga ny haben'ny vatana ho antonony kokoa.
2. Mandrindra ny fihetseham-po ary mampihena ny adin-tsaina. Ny fanaovana yoga dia dingana iray amin'ny fampivoarana ny tena, izay afaka mampitombo ny fahazavan-tsain'ny olona, ​​mitazona toe-po tsara, ary manala tsara kokoa ny adin-tsaina sy ny fanaintainan'ny hozatra.
3. Afaka mandrindra ny lalan-dra ao amin'ny vatan'olombelona izy io. Ny fanatanjahan-tena aerobika amin'ny yoga dia afaka manatsara ny fihenjanan'ny lalan-dra, izay tena mahasoa amin'ny fisorohana ny aretim-po sy ny lalan-dra ao amin'ny atidoha. Ny fanaovana yoga amin'ny fiainana andavanandro dia mila ampiarahina amin'ny sakafo sy ny fahazarana andavanandro mifandraika amin'izany, indrindra fa ny fanatsarana ny torimaso sy ny lafiny hafa dia tokony ho voarindra, izay mahasoa kokoa ny vatana.