Mmala: o motšo / o mosoeu / o moputsoa…
Boitsebiso: Plastiki
Litekanyo (L x W x H): 16 x 28 x 8 cm.
Mokhoa oa ho sebetsa: Manual
Mabapi le sehlahisoa sena
【HIGH RESISTANCE】 Mong'a enoa o nkehang oa serope o phahamisa tsitsipano ho fihlela ho 12 kg / 26 lbs resistance ka sehlopha sa 40 lbs resistance. E fana ka boikoetliso bo betere le boiphihlelo ba boikoetliso.
【LISEBETSI LA HO IKOetlisa LAPENG】 Matlafatsa mokokotlo oa hau, matsoho, mokokotlo, manamane, triceps, glutes, mpa le mesifa ea pelvic ka sesebelisoa sena se bonolo le se sebetsang sa boikoetliso. Li-silicone tse nkehang habonolo le tse feto-fetohang li etsa hore lisebelisoa tsa Pilates li be bonolo ho li sebelisa lapeng kapa mosebetsing.
【Sebopeho sa 'Mele】Mokoetlisi enoa oa noka le pelvic o loketse basali ba nang le masea feela / letheka le bataletseng / bo-'mè ba lutseng / ba kamora ho pepa / ba lutseng / ba lutseng / lirope tse mafura.
【Lihlopha tsa Boikoetliso ba maemo a holimo】Sehlopha sena sa sehlopha sa ho hanyetsa se ka kopanngoa ka mokhoa o hlakileng le mefuta e fapaneng ea mananeo a tloaelehileng a ho ikoetlisa. Kapa u li sebelise bakeng sa boikoetliso bo akaretsang, ho otlolla, koetliso ea matla, mananeo a boima ba matla. Mokotla o kenyelelitsoeng o etsa hore ho be bonolo ho jara lihlopha tsa ho hanyetsa le uena bakeng sa boikoetliso leha e le bofe lapeng kapa ka ntle ho boikoetliso.
【TIISETSO EA BOTHO】 Khotsofalo ea hau ke eona ntho e tlang pele bophelong ba rona. Re fana ka tiisetso ea selemo se le seng bakeng sa lihlahisoa tsa rona. Haeba u sa khotsofatsoe ke mokoetlisi oa hip ka tsela leha e le efe, ka kopo ikopanye le rona pele mme re tšepisa ho e lokisa hang-hang.