खेलाडीको विभिन्न स्थानका लागि फरक-फरक पन्जा प्रयोग गरिन्छ।

रग्बी पन्जाहरू परम्परागत रूपमा तीन प्रकारमा आउँछन्: चौडा रिसीभरहरूको लागि रिसीभर पन्जा, अगाडि ठूला केटाहरूको लागि OL/DL पन्जा, र लाइनब्याकरहरू र रनिङ ब्याकहरूको लागि RB/LB पन्जा।

रिसीभर: यसको नामले संकेत गरे जस्तै, यो बल समात्नको लागि बनाइएको हो। यदि तपाईं एक हातले समात्ने "जादू" मा निपुण हुन चाहनुहुन्छ भने तपाईंसँग यो हुनुपर्छ। रिसीभर पन्जाको सामग्री सबै पन्जाहरू मध्ये सबैभन्दा हलुका हुन्छ, तर सुरक्षाको खर्चमा, विशेष गरी रिसीभर (WR) ले हत्केलामा बलियो टाँसिने विशेष टाँसिने पदार्थ प्रयोग गर्नुको साथै हातहरू स्वतन्त्र रूपमा समात्न सकिन्छ भनेर सुनिश्चित गर्नुपर्छ। हातको पछाडि कुनै पनि प्याडिङबाट मुक्त छ।

बढ्दो स्टिकिनेसले डिफेन्सिभ एन्डलाई मद्दत गर्छ र तिनीहरूको वान-अन-वान डिफेन्सिभ ब्याक (DBs) ले इन्टरसेप्सनमा बललाई सुरक्षित रूपमा पकेटमा राख्छ र तुरुन्तै फिर्ता गर्छ, त्यसैले तिनीहरूले तिनीहरूको अतिरिक्त चौडा रिसीभरहरू पनि तैनाथ गर्छन्। डिफेन्सिभ ब्याकहरूले रिसीभरहरूसँग पछ्याउँदा र झगडा गर्दा खस्ने सम्भावनालाई ध्यानमा राख्नुपर्छ, यसरी तिनीहरूले जमिनमा नाडीमा चोटपटक लाग्नबाट बच्न अतिरिक्त नाडी सुरक्षा भएका पन्जाहरू छनौट गर्नेछन्।

लाइनमेनका ठूला मानिसहरूले बल छुन कम सम्भावना हुन्छ र हातले धेरै भिडन्तमा संलग्न हुन्छन् (धकेल्ने, समात्ने, समात्ने), साथै लडेपछि दर्शकहरूले पाइला टेक्ने सम्भावना बढी हुन्छ। हातमा चोट लाग्ने सम्भावना सबैभन्दा ठूलो हुन्छ, यो उल्लेख गर्न सकिन्छ। फ्रन्टलाइन ग्लोभहरूले बाक्लो सामग्री प्रयोग गरेर, औंलाहरू र हातको पछाडि प्याड गरेर, र धेरै ठोस नाडी सुरक्षा प्रदान गरेर कुशनिंग सुरक्षालाई प्राथमिकता दिनुपर्छ। यद्यपि, बल समात्ने सीपहरू धेरै राम्रो छैनन्।

खेलको समयमा रनिङ ब्याक (RB) ले बल प्राप्त गर्नेछन्, तर उनीहरूले बललाई हतार गर्नु र विभिन्न ट्याकलहरूबाट बच्नु बढी महत्त्वपूर्ण छ। रनिङ ब्याक ग्लोभ्समा हातको पछाडि कडा टक्करहरू सहनको लागि कुशन हुनुपर्छ, र हत्केलामा रहेको रबरमा बल समात्ने निश्चित क्षमताको ग्यारेन्टी गर्न पर्याप्त स्लिप प्रतिरोध हुनुपर्छ।

रक्षात्मक एकाइको सबैभन्दा अनुकूलनीय सदस्य लाइनब्याकर (LB) हो। यसले वाइड रिसिभरलाई ब्लक गर्न सक्छ साथै ट्याकल पनि गर्न सक्छ र इन्टरसेप्ट गर्ने मौकाको प्रतीक्षा गर्दा रनिङ ब्याकलाई ब्लक गर्न सक्छ। फलस्वरूप, तिनीहरूले लगाउने पन्जाहरूले "एन्टी-कोलिजन + क्याचिङ" क्षमताहरू पनि प्रदर्शन गर्नुपर्छ।

खेलको समयमा रनिङ ब्याक (RB) ले बल प्राप्त गर्नेछन्, तर उनीहरूले बललाई हतार गर्नु र विभिन्न ट्याकलहरूबाट बच्नु बढी महत्त्वपूर्ण छ। रनिङ ब्याक ग्लोभ्समा हातको पछाडि कडा टक्करहरू सहनको लागि कुशन हुनुपर्छ, र हत्केलामा रहेको रबरमा बल समात्ने निश्चित क्षमताको ग्यारेन्टी गर्न पर्याप्त स्लिप प्रतिरोध हुनुपर्छ।

रक्षात्मक एकाइको सबैभन्दा अनुकूलनीय सदस्य लाइनब्याकर (LB) हो। यसले वाइड रिसिभरलाई ब्लक गर्न सक्छ साथै ट्याकल पनि गर्न सक्छ र इन्टरसेप्ट गर्ने मौकाको प्रतीक्षा गर्दा रनिङ ब्याकलाई ब्लक गर्न सक्छ। फलस्वरूप, तिनीहरूले लगाउने पन्जाहरूले "एन्टी-कोलिजन + क्याचिङ" क्षमताहरू पनि प्रदर्शन गर्नुपर्छ।