እግር ኳስ አደገኛ ስፖርት ነው። ሁሉም ስፖርቶች ጎጂ እንደሆኑ ከተቆጠሩ ራግቢ ከጦርነት በኋላ ሁለተኛው ገዳይ ስፖርት ሆኖ መመደብ አለበት። የእግር ኳስ የራስ ቁር በትክክል ምን ያደርጋል? እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ይህ ጉዳይ በቀላሉ ሊፈታ ይችላል። በተጫዋቹ የራስ ቁር ውስጥ ያለው የአየር ትራስ እንደ ማጠንከሪያ እና መከላከያ ዘዴ ሆኖ ያገለግላል። በሞቃት የNFL ጨዋታዎች ወቅት፣ የአፍ ጠባቂዎች በተጫዋቾች ፊት እና ጥርስ ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል ወሳኝ ናቸው። በራግቢ ውስጥ የአካባቢ ቁስሎች፣ የቆዳ መቧጨር፣ የመገጣጠሚያ መወጠር፣ የጡንቻ ውጥረት እና ሌሎች ጉዳቶች በብዛት ይከሰታሉ፣ ነገር ግን የራስ ቁር መከላከያ ቢኖርም፣ ከባድ ጉዳቶች በተለይ ከራግቢ ጋር የተያያዙ ናቸው እና እንደ ራግቢ በሽታዎች እንኳን ሊቆጠሩ አይችሉም። የራስ ቁር መከላከያ ቢኖርም፣ ከባድ ጉዳቶች ሙሉ በሙሉ መከላከል አይቻልም።

እንደ አብዮታዊ የስፖርት ልብስ፣ በNFL ታሪክ ውስጥ እጅግ አስተማማኝ የሆነው የራስ ቁር ተደርጎ ይታያል። ብዙ የNFL ተጫዋቾች ይህንን የራስ ቁር ይለብሳሉ። ነገር ግን የNFL ተጫዋቾችን ጭንቅላት ለማለስለስ የተነደፈ ነው። የራስ ቁር የነደፉት ሳይንቲስቶች፣ የነርቭ ቀዶ ጥገና ባለሙያዎች እና መሐንዲሶች የራስ ቁርን የጭንቅላት መቁሰል እንደማያድን ግልጽ አድርገውታል። የራስ ቁር ይህን ማድረግ አይችልም።