ထုတ်ကုန်ပုံ
ထုပ်ပိုးခြင်းနှင့် ပို့ဆောင်ခြင်း။
ဖုန်စုပ်ထုပ်ပိုး+ပုံး/ဖောက်သည်၏ တောင်းဆိုချက်
ကြာမြင့်ချိန်:
| အရေအတွက် (အပိုင်း) | ၁ - ၅ | > ၅၀၀ |
| အီးအက်စ်တီ။ အချိန်(ရက်) | ၅-၇ | ညှိနှိုင်းရန် |
အင်္ဂါရပ်များ
ဘောလုံးသည် အန္တရာယ်ရှိသော အားကစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ အားကစားအားလုံးကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်ဟု ယူဆပါက ရပ်ဘီသည် တိုက်ခိုက်ပြီးနောက် ဒုတိယအသေအပျောက်အများဆုံး အားကစားအဖြစ် သတ်မှတ်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဘောလုံးဦးထုပ်ဆောင်းရင် ဘာအတိအကျလုပ်သလဲ။ တကယ်တော့ ဒီပြဿနာကို ဖြေရှင်းရတာ လွယ်ပါတယ်။ ကစားသမား၏ဦးထုပ်၌လေကူရှင်သည် fixation နှင့်အကာအကွယ်ယန္တရားနှစ်ခုလုံးအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ အပူရှိန်ပြင်းသော NFL ဂိမ်းများအတွင်း ကစားသမားများ၏ မျက်နှာနှင့် သွားများကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ပါးစပ်အကာများသည် အရေးကြီးပါသည်။ ဒေသန္တရ ပွန်းပဲ့ခြင်း၊ အရေပြား ပွန်းပဲ့ခြင်း၊ အဆစ်အမြစ် ညောင်းညာခြင်း၊ ကြွက်သား strains နှင့် အခြားသော ဒဏ်ရာများ သည် ရပ်ဘီ တွင် ပို၍ မကြာခဏ ဖြစ်တတ် သော်လည်း ထိမှန်ခြင်း သည် ရပ်ဘီ နှင့် အထူး သက်ဆိုင် ပြီး ရပ်ဘီ ဝေဒနာ များဟုပင် မယူဆနိုင် ပါ။ ဦးထုပ်ဆောင်းထားရင်တောင် ပြင်းထန်တဲ့ ဒဏ်ရာတွေကို လုံးဝမကာကွယ်နိုင်ပါဘူး။
၎င်းအား NFL သမိုင်းတွင် အလုံခြုံဆုံးသော ဦးထုပ်ဆောင်းသည့် အားကစားပစ္စည်းများကို တော်လှန်သော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်သည်။ NFL ကစားသမားတော်တော်များများက ဒီဦးထုပ်ကို ဝတ်ဆင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် NFL ကစားသမားတွေရဲ့ ဦးခေါင်းကို ထိုးနှက်မှုကို ပျော့ပျောင်းစေဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါတယ်။ သံခမောက်ကို ဒီဇိုင်းထုတ်သော သိပ္ပံပညာရှင်များ၊ အာရုံကြောခွဲစိတ်ဆရာဝန်များနှင့် အင်ဂျင်နီယာများက ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းများကို ကာကွယ်နိုင်မည်မဟုတ်ကြောင်း ရှင်းလင်းပြောကြားခဲ့သည်။ ဘယ်ဦးထုပ်ကမှ မလုပ်နိုင်ဘူး။
-
အသေးစိတ်ကြည့်ရှုပါ။လက်ကား Neoprene ရေငုပ်ဝတ်စုံ လက်ရှည် Kee...
-
အသေးစိတ်ကြည့်ရှုပါ။20ft လျင်မြန်သောလှေကားအမြန်နှုန်းလေ့ကျင့်ရေးအစုံ
-
အသေးစိတ်ကြည့်ရှုပါ။ဘက်စုံသုံး ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်း အဆောက်အဦးတွင်း အားကစား...
-
အသေးစိတ်ကြည့်ရှုပါ။အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းစက်ဘီး
-
အသေးစိတ်ကြည့်ရှုပါ။Soft Fitness Sport Hoop ဖြုတ်တပ်နိုင်သော ပလပ်စတစ်များ ရောင်းအား...
-
အသေးစိတ်ကြည့်ရှုပါ။ချိန်ညှိနိုင်သော 50 ကီလိုဂရမ် လျှပ်စစ်ပလပ်ခေါင်းတုံး အစုံပါသော...









