ໝວກລອຍນໍ້າແມ່ນອຸປະກອນທີ່ໃສ່ຫົວໃນຂະນະທີ່ລອຍນໍ້າ. ວັດສະດຸສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນວັດສະດຸແຜ່ນແພ (ເຊັ່ນ: ໄນລອນ, ເສັ້ນດ້າຍຍືດ) ແລະ ຊິລິໂຄນ ຫຼື ຢາງ. ການໃສ່ໝວກລອຍນໍ້າສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜົມຍາວຖືກດຶງເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງຈັກໃຕ້ນໍ້າເມື່ອເຮັດວຽກພາຍໃຕ້ນໍ້າ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ານທານໃນເວລາລອຍນໍ້າ, ຮັກສາຜົມໃຫ້ແຫ້ງ, ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜົມສຳຜັດກັບໄອອອນຄລໍໄຣດ໌ໃນນໍ້າ. ຮັກສາຫົວຂອງທ່ານໃຫ້ອົບອຸ່ນ.

ການໃສ່ໝວກລອຍນໍ້າເມື່ອລອຍນໍ້າແມ່ນອຸປະກອນພື້ນຖານ ແລະ ມາລະຍາດພື້ນຖານ. ການໃສ່ໝວກລອຍນໍ້າແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນການກະທົບກະເທືອນຫູ ແລະ ປົກປ້ອງຫົວ, ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜົມຖືກແຊ່ນໍ້າທີ່ມີຄລໍຣີນໝົດ. ມັນສາມາດປົກປ້ອງຜົມໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງນໍ້າໃນສະລອຍນໍ້າຕໍ່ຜົມ. ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜົມ, ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ານທານ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງລອຍນໍ້າໄດ້ໄວຂຶ້ນ. ໃຊ້ມືທັງສອງຂ້າງເພື່ອກະຈາຍໝວກລອຍນໍ້າ, ແລະ ຈາກນັ້ນໃສ່ມັນຈາກເທິງຫົວລົງມາ. ຢ່າໃຊ້ເລັບມືຂອງທ່ານຄ້ຳມັນ - ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນແຕກ. ນອກຈາກນີ້, ຢ່າໃຊ້ໝວກລອຍນໍ້າເພື່ອກັກນໍ້າໃນສະລອຍນໍ້າ, ແລະ ປຽບທຽບເບິ່ງວ່າໃຜໃຫຍ່ກວ່າ. ວິທີນີ້ເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບໝວກລອຍນໍ້າໃໝ່ໄວໆນີ້.
ທຳອິດ: ຖ້າຜົມຖືກແຊ່ນ້ຳໃນສະລອຍນ້ຳທີ່ມີຢາຂ້າເຊື້ອເປັນເວລາດົນ, ໜັງຫົວທີ່ລະອຽດອ່ອນຈະເສຍຫາຍໄດ້ງ່າຍ, ຜົມທີ່ຍ້ອມສີຈະຈາງລົງໄດ້ງ່າຍ, ຜົມສີດຳປົກກະຕິຈະປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງໄດ້ງ່າຍ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ຈະມີການຫຼົ່ນຂອງຜົມຜິດປົກກະຕິ. ໝວກລອຍນ້ຳຊິລິໂຄນທີ່ແຍກນ້ຳສະລອຍນ້ຳອອກຈາກໜັງຫົວແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໝວກລອຍນ້ຳ spandex ທຳມະດາມີການປົກປ້ອງໜັງຫົວທີ່ບໍ່ດີ.
ອັນທີສອງ: ຖ້າທ່ານໃຊ້ຄຣີມນວດຜົມ ຫຼື ຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງນ້ຳມັນຫຼັງຈາກສະຜົມ, ສາມາດສ້າງຟິມປ້ອງກັນລະຫວ່າງຜົມ ແລະ ນ້ຳໃນສະລອຍນ້ຳໄດ້, ແລະ ໝວກລອຍນ້ຳຊິລິໂຄນຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າມາ, ເຊິ່ງເປັນການປ້ອງກັນສອງຊັ້ນ.
ອັນທີສາມ: ເຮັດໃຫ້ຜົມປຽກກ່ອນລົງນໍ້າ ແລະ ຈາກນັ້ນໃສ່ໝວກ. ຜົມຈະງ່າຍຕໍ່ການລວບລວມເຂົ້າໄປໃນໝວກ, ແລະ ມັນຍັງສາມາດເພີ່ມແຮງສຽດທານລະຫວ່າງໝວກ ແລະ ໝວກໄດ້.
ອັນທີສີ່: ໝວກລອຍນໍ້າຊິລິໂຄນທີ່ມີຄຸນນະພາບດີສາມາດກັນນໍ້າໄດ້ຫຼາຍກວ່າ ແລະ ອາດຈະໃສ່ແໜ້ນກວ່າ, ໃນຂະນະທີ່ໝວກລອຍນໍ້າຊິລິໂຄນທີ່ມີຄຸນນະພາບບໍ່ດີຈະຊຶມເຂົ້າໄດ້ງ່າຍເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະຫຼວມກວ່າກໍຕາມ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຖ້ານໍ້າໃນຫ້ອງອາບນໍ້າພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜົມປຽກ, ມັນກໍ່ຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ໜັງຫົວ, ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນໍ້າສະອາດຍັງສາມາດລະລາຍນໍ້າໃນສະລອຍນໍ້າໄດ້, ສະນັ້ນແນະນຳໃຫ້ປຽກຜົມກ່ອນທີ່ຈະລົງໄປໃນນໍ້າ ແລະ ຈາກນັ້ນໃສ່ໝວກ.