Լողի գլխարկը լողալիս գլխին կրվող սարքավորում է: Նյութերը հիմնականում տեքստիլ նյութեր են (օրինակ՝ նեյլոն, առաձգական թել) և սիլիկոնե կամ ռետինե նյութեր: Լողի գլխարկ կրելը կարող է կանխել երկար մազերի ներքաշումը ստորջրյա սարքի մեջ ջրի տակ աշխատելիս, նվազեցնել դիմադրությունը լողալիս, պահպանել մազերը համեմատաբար չոր և կանխել մազերի շփումը ջրի մեջ գտնվող քլորիդային իոնների հետ: Պահեք ձեր գլուխը տաք:

Լողի գլխարկ կրելը լողի ժամանակ հիմնական հանդերձանք է և քաղաքավարության դրսևորում: Լողի գլխարկ կրելն օգտագործվում է ականջի ցնցումը կանխելու և գլուխը պաշտպանելու, ինչպես նաև մազերը քլորացված ջրում ամբողջությամբ թրջվելուց կանխելու համար: Այն կարող է արդյունավետորեն պաշտպանել մազերը և նվազեցնել լողավազանի ջրի ազդեցությունը մազերի վրա: Մազերի վնասումը կանխելու համար վնասը կարող է նվազեցնել դիմադրությունը, ինչը թույլ է տալիս ավելի արագ լողալ: Օգտագործեք երկու ձեռքերը լողի գլխարկը բացելու համար, ապա կրեք այն գլխի վերևից ներքև: Մի՛ բռնեք այն եղունգներով, որպեսզի չկոտրվի: Նաև մի՛ օգտագործեք լողի գլխարկ լողավազանում ջուրը պահելու համար, և համեմատեք, թե ում չափն է ավելի մեծ: Այս կերպ դուք կարող եք շուտով նոր լողի գլխարկ ձեռք բերել:
Առաջին. Եթե մազերը երկար ժամանակ մնան լողավազանի ջրում, որը պարունակում է ախտահանիչ, նուրբ գլխամաշկը հեշտությամբ կվնասվի, ներկված մազերը հեշտությամբ կխամրեն, սովորական սև մազերը հեշտությամբ կդեղինան, իսկ երբեմն կարող է լինել աննորմալ մազաթափություն: Անհրաժեշտ է սիլիկոնե լողի գլխարկ, որը կբաժանի լողավազանի ջուրը գլխամաշկից: Սակայն սովորական սպանդեքս լողի գլխարկները համեմատաբար վատ պաշտպանություն ունեն գլխամաշկի համար:
Երկրորդ. Եթե շամպունով լվանալուց հետո օգտագործում եք կոնդիցիոներ կամ յուղային հիմքով մազերի խնամքի միջոց, մազերի և լողավազանի ջրի միջև կարող է պաշտպանիչ թաղանթ առաջանալ, և ավելացվում է սիլիկոնե լողի գլխարկ, որը կրկնակի շերտով պաշտպանություն է ապահովում։
Երրորդ՝ Ջուրը մտնելուց առաջ թրջեք մազերը, ապա դրեք գլխարկը։ Մազերն ավելի հեշտ է հավաքվել գլխարկի մեջ, և դա կարող է նաև մեծացնել գլխարկի և գլխարկի միջև շփումը։
Չորրորդ. Որակյալ սիլիկոնե լողի գլխարկներն ավելի ջրակայուն են և կարող են ավելի ամուր լինել կրելու համար, մինչդեռ վատ որակի սիլիկոնե լողի գլխարկներն ավելի հեշտ են ներթափանցում, չնայած դրանք ավելի ազատ են կրելու համար: Իրականում, եթե ցնցուղի ջուրը պարզապես թրջում է մազերը, գլխամաշկը վնասված չէ, այնպես որ մի անհանգստացեք: Բացի այդ, մաքուր ջուրը կարող է նաև նոսրացնել լողավազանի ջուրը, ուստի խորհուրդ է տրվում ջուրը մտնելուց առաջ թրջել մազերը, ապա գլխարկ կրել: