Wêneya Berhemê
Pakkirin û Radestkirin
QUTÎYA KAXEZÊ / daxwazên xerîdar
Dema pêkhatinê:
| Hejmar (parçe) | 1 - 5 | >500 |
| Demjimêra texmînkirî (roj) | 5-7 | Ji bo danûstandinan |
Taybetmendî
Materyalê Hawirdorparêz - Lastîka xwezayî pêşkeftina teknolojîk a herî dawî ya xalîçeyên yogayê yên kevneşopî ye.
Bê lateks, bê PVC, bê jehr û bê kîmyewiyên zirardar. Ji bo xwe doşekek yogayê ya saxlem bistînin.
Doşeka Yogayê ya Ne-Limîs - Sêwirana avahiya duqat girtina çêtirîn, nermbûnek hêja û nermbûnek hêja peyda dike.
tekstûreke du alî ya nelihevhatî, ji bo pratîkkirina gelek cureyên yogayê guncawtir e. Li ser erdê darîn nalihevhatî ye,
erdê kerpîç, erdê çîmento.
Feydeyên yogayê
1. Laş dirêj bike. Alîkariya laş dike ku aramî û hevsengiyê çêbike. Dirêjkirina laş li vir bi giranî tê wateya dirêjkirina dest û lingan. Ango, dema ku dest an ling hîn gavek dûrî ketina tevahî ya pozê ne, hûn dikarin blokên yogayê bikar bînin da ku alîkariya dirêjkirina laş bikin.
2. Rola piştgirî û parastinê. Bo nimûne, di yogaya Yin de, divê hûn demek dirêj di vê pozê de bimînin. Pratîkkirina blokên yogayê dikare we rehettir, rehettir û kûrtir bike nav asana.
3. Alîkariya dîtina hesta çalakbûna masûlkeyan dike. Ev fonksiyon bi giranî ew e ku bloka yogayê di navbera ling û destan de bigire. Mînakî, blokek yogayê di navbera ranan de tê girtin da ku hêza lingan çalak bike û hesta girtina lingan bibîne.
4. Pozê kûrtir bikin. Bo nimûne, ew dikare bi alîkariya blokên yogayê ji 180 pileyan derbas bibe. bi awayekî sûnî ji xwe re dijwar bikin.
-
hûrgiliyan bibîneDoşeka yogayê ya dij-şemitok a werzîşê ya hundirîn û pilates
-
hûrgiliyan bibîneÇenteya yogayê ya mezin a portable bi tora yogayê ya domdar ...
-
hûrgiliyan bibîneDumbbela rakirina giraniya pirfonksiyonel a qatkirî ...
-
hûrgiliyan bibîneGirêderê dumbbell-a metalê reş ê xwerû
-
hûrgiliyan bibîneMOQ Low 2022 Bi destan dirûtî Mîzdank PVC dirûtî...
-
hûrgiliyan bibîneSet lûleya benda berxwedanê ya 11 perçeyî ya werzîşê










