ካያኪንግ

ካያኪንግ አንድ ቀዛፊ ወደ ጀልባው አቅጣጫ እንዲዞር፣ ቋሚ የሆነ መቅዘፊያ የሌለውን መቅዘፊያ በመጠቀም እና የጡንቻ ጥንካሬን በመጠቀም ወደ ኋላ ለመቅዘፍ የሚፈልግ የውሃ ስፖርት ነው። ስፖርቱ ውድድርን፣ መዝናኛን፣ እይታን እና ጀብዱዎችን የሚያጣምር እና በሁሉም ሰው የሚወደድ ስፖርት ነው። ካኖይንግ በአትሌቶች በተወሰነ ኮርስ የሚጫወት ሲሆን በፍጥነት ላይ የተመሠረተ ነው። መደበኛ ካያኪንግ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ሊያጠናክር ይችላል። በተለይም የኮሌጅ ተማሪዎችን በቦታው ላይ የምላሽ ችሎታ፣ ብልሃትን እና ድፍረትን መዋጋት፣ ጠንክሮ መሥራትን፣ አንድነትን እና ትብብርን እንዲሁም በተለያዩ የንፋስ እና የሞገድ ሁኔታዎች ተስፋ መቁረጥን ሊያዳብር ይችላል።