Kajaksiglingar

Kajakróðri er ein af þeim vatnaíþróttum sem krefjast þess að róið sé í átt að bátnum, notið árar án fasts stoðarpunkts og noti vöðvastyrk til að róa aftur á bak. Íþróttin sameinar keppni, skemmtun, útsýni og ævintýri og er vinsæl hjá öllum. Íþróttamenn stunda kanóróðra á skilgreindri braut og byggir á hraða. Regluleg kajakróðrarferð getur styrkt líkamlega hæfni og æfingarvilja. Sérstaklega getur hún þróað viðbragðshæfni háskólanema, baráttuhug og hugrekki, vinnusemi, einingu og samvinnu og að gefast aldrei upp í mismunandi vind- og ölduskilyrðum.


Birtingartími: 15. des. 2022