Справа за веслање је уређај за тренинг који симулира веслање у води. Веслање у затвореном простору еволуирало је у професионални спорт. Справе за веслање у затвореном простору познате су и као ергометри (такође познати као Ерго или ЕРГО у страним земљама), који се користе за мерење снаге коју спортисти троше током вежбања [1].

Справa за веслање помаже у јачању мишића ногу, струка, горњих екстремитета, груди и леђа. Сваки замах ће извршити потпуну контракцију и истезање горњих и доњих екстремитета, струка и стомака, као и леђа, што резултира аеробним ефектом вежбања мишића целог тела. Вежбање на справa за веслање је посебно корисно за људе који имају пуно масти у струку, стомаку и надлактицама.

Приликом веслања, требало би да обратите пажњу на доследност покрета. Сваки замах и екстензија треба да се изводе на месту, без пауза. Мишићи укључени у покрет неће бити потпуно истегнути или контраховани ако је амплитуда премала. Симулира природно кретање веслања и погодно је за теретану и кућне спортове, вежбајући мишиће руку, ногу, струка и других делова тела, ефикасно вежбајући мишиће истезања, посебно доњег дела леђа, што може ублажити симптоме болова у леђима.