Сатуу бирдиктери: Бир даана
Бир таңгактын өлчөмү: 20X25X18 см
Бир брутто салмагы: 2000 кг
Таңгактын түрү: witb сумкасы
Даярдануу убакты:

Ачык асман алдындагы спортко киришүү

Ачык асман алдындагы спорт – бул альпинизмди, аскага чыгууну, тоолордон өтүүнү, дарыяларды издөөнү, белгиленген чекиттен өтүүнү, токойлорду изилдөөнү, чөлдөрдү изилдөөнү, үңкүрлөрдү изилдөөнү ж.б. камтыган жаңыдан пайда болуп келе жаткан долбоордук топ. Алардын эң популярдуусу – массалык альпинизм иш-чаралары. Техникалык көз караштан алганда, бул спорт түрлөрүнүн көпчүлүгү альпинизмге байланыштуу татаал жана укмуштуу спорт түрлөрү болуп саналат. Акыркы жылдары Альпинизм спортун башкаруу борбору бул спорттун артыкчылыктарын жайылтуу жана жайылтуу, тажрыйбаны жалпылоо, башкарууну стандартташтыруу жана элге жакшыраак кызмат көрсөтүү максатында ушул форма аркылуу көптөгөн ачык асман алдындагы спорттук мелдештерди уюштуруп келет.

Ачык абадагы иш-чараларда командалык рух абдан маанилүү, андыктан саякат өнөктөшүн тандоо абдан маанилүү. Жакшы адеп-ахлакка, жакшы дене түзүлүшкө, кызматташуу рухуна, жакшы маданий сапатка жана жакшы баарлашуу жөндөмүнө ээ адамдарды тандоо керек. Ачык абадагы иш-чараларда каалаган убакта коркунучка туш болушуңуз мүмкүн. Эгер сиз ага тынч жана дүрбөлөңгө түшө албасаңыз, куткаруу үчүн эң жакшы убакытты жоготосуз. Ошондуктан, жакшы психологиялык сапатка ээ болуу да ачык абадагы спорттун күйөрмандары көңүл бурушу керек болгон нерсе. Ачык абадагы спорт ошондой эле кесиптик билимди билиши, кээ бир негизги ыкмаларды үйрөнүшү жана негизги жабдууларды колдонууну үйрөнүшү керек.

Ачык асман алдындагы спорттун өзгөчөлүктөрү

(1) Төрөттөн тышкаркы спорт түрлөрү табигый чөйрөдө өткөрүлөт жана жаратылышка кайтуу жана жаратылышка кайтуу өзгөчөлүктөрүнө ээ. Бул урбанизацияда жашаган заманбап адамдар үчүн өзгөчө жагымдуулукка ээ, адамдарга табигый жана гумандуу ырахат тартуулайт. Бул кытайлык "Асман, Жер жана Адам" философиясына шайкеш келет жана адам менен жаратылыштын ортосундагы координацияланган өнүгүү жана экологиялык чөйрөнү коргоо концепциясын өнүктүрөт.

(2) Ачык асман алдындагы спорт түрлөрү, өзгөчөлөнбөстөн, ар кандай деңгээлдеги кыйынчылыктарга жана укмуштуу окуяларга ээ жана көп учурда күтүүсүз натыйжаларга алып келет. Укмуштуу окуяларды баштан өткөрүү адамдардын билимге болгон ынтасын жана суусаганын ойготуп, толкундануу жана стимулдаштыруу потенциалын жандандырып, мүнөзүн чыңдоодо жакшыртып, кыйынчылыктар менен күрөшүүгө жана кыйынчылыктарды жеңүүгө болгон ишенимин жана кайратын арттырат.

(3) Ачык асман алдындагы спорт түрлөрү, айрыкча мелдештер, командалык ишти баса белгилейт. Ийгиликке же жеңишке жетүү үчүн команда ойлорду жана темпти бириктирип, биригип, кызматташып, бири-бирине жардам берип, ал тургай чогуу жашап, өлүшү керек. Ачык асман алдындагы спорт түрлөрүнөн алынган чыныгы сезимдер жана достук өмүр бою унутулгус жана унутулгус бойдон калат.

(4) Ачык асман алдындагы спорт – бул ар тараптуу билим. Ачык асман алдындагы спорт менен машыккан адамдар күтүлбөгөн көйгөйлөрдү чечүү үчүн кеңири илимий билимге, техникалык тажрыйбага, жашоо көндүмдөрүнө жана ар кандай көндүмдөргө ээ болушу керек.

(5) Ачык асман алдындагы спорттун физикалык даярдыгы үчүн жалпысынан катуу талаптар бар, алар чегине жакын. "Чегине каршы чык, өзүңдү өркүндөт" - ачык асман алдындагы спортто кеңири таралган ураан. Бул эки оюндан, бир оюндан жана эки оюндан турган оюн эмес, бир күн, эки күн же ал тургай бир жума, эки жума жана күнү-түнү. Чуркап, чыгуу, тоого чыгып, сууга түшүү, уктабай ачка калуу, ысыкка жана суукка туруштук берүү, кыскасы, ар тараптуу физикалык даярдык жана туруктуулук болушу керек.