واحدهای فروش: تک کالا
اندازه بسته‌بندی تکی: 20X25X18 سانتی‌متر
وزن ناخالص واحد: 2.000 کیلوگرم
نوع بسته بندی: کیف حمل با کیف
زمان سرب:

مقدمه‌ای بر ورزش‌های فضای باز

ورزش‌های فضای باز یک گروه پروژه نوظهور است که کوهنوردی، صخره‌نوردی، کوه‌پیمایی در کوهستان، پیمایش رودخانه، عبور از نقطه ثابت، کاوش در جنگل، کاوش در بیابان، کاوش در غار و غیره را پوشش می‌دهد. محبوب‌ترین آنها فعالیت‌های کوهنوردی دسته‌جمعی است. از نظر فنی، اکثر این ورزش‌ها، ورزش‌های چالش‌برانگیز و ماجراجویانه‌ای هستند که با کوهنوردی مرتبط هستند. در سال‌های اخیر، مرکز مدیریت ورزش‌های کوهنوردی، مسابقات ورزشی فضای باز زیادی را از طریق این فرم برای ترویج و تبلیغ مزایای این ورزش، جمع‌آوری تجربیات، استانداردسازی مدیریت و خدمت‌رسانی بهتر به توده مردم برگزار کرده است.

روحیه تیمی در فعالیت‌های فضای باز ضروری است، بنابراین انتخاب یک همراه سفر بسیار مهم است. لازم است افرادی را انتخاب کنید که اخلاق خوب، فیزیک بدنی خوب، روحیه همکاری، کیفیت فرهنگی خوب و مهارت‌های ارتباطی خوبی داشته باشند. در فعالیت‌های فضای باز، هر لحظه ممکن است با خطر مواجه شوید. اگر نتوانید با آرامش با آن روبرو شوید و وحشت کنید، بهترین زمان برای نجات را از دست خواهید داد. بنابراین، داشتن کیفیت روانی خوب نیز چیزی است که علاقه‌مندان به ورزش در فضای باز باید به آن توجه کنند. ورزش در فضای باز همچنین نیاز به دانستن برخی از دانش‌های حرفه‌ای، یادگیری برخی از تکنیک‌های اولیه و استفاده از تجهیزات اولیه دارد.

ویژگی‌های ورزش‌های فضای باز

(1) ورزش‌های خارج از زایمان در محیط طبیعی انجام می‌شوند و ویژگی‌های بازگشت به طبیعت و بازگشت به طبیعت را دارند. این ورزش‌ها برای مردم مدرن ساکن شهرنشین جذابیت منحصر به فردی دارند و به مردم لذت طبیعی‌تر و انسانی‌تری می‌دهند. این ورزش‌ها با فلسفه چینی "بهشت، زمین و انسان" مطابقت دارند و مفهوم توسعه هماهنگ بین انسان و طبیعت و حفاظت از محیط زیست را پرورش می‌دهند.

(2) ورزش‌های فضای باز، بدون استثنا، درجات مختلفی از چالش و ماجراجویی دارند و اغلب نتایج غیرقابل پیش‌بینی دارند. تجربه ماجراجویی می‌تواند اشتیاق و عطش افراد برای دانش را تحریک کند، پتانسیل آنها را در هیجان و تحریک برانگیزد، شخصیت آنها را در سازگاری بهبود بخشد و اعتماد به نفس و شجاعت آنها را برای مقابله با چالش‌ها و غلبه بر مشکلات افزایش دهد.

(3) ورزش‌های فضای باز، به ویژه مسابقات، بر کار گروهی تأکید دارند. یک تیم برای دستیابی به موفقیت یا پیروزی، ملزم به متحد کردن افکار و سرعت، اتحاد و همکاری، کمک به یکدیگر و حتی زندگی و مرگ با هم است. احساسات واقعی و دوستی که در ورزش‌های فضای باز به دست می‌آید، برای یک عمر فراموش‌نشدنی و فراموش‌نشدنی خواهد بود.

(4) ورزش در فضای باز یک دانش جامع است. افرادی که در ورزش‌های فضای باز شرکت می‌کنند، ملزم به داشتن طیف گسترده‌ای از دانش علمی، تخصص فنی، مهارت‌های زندگی و مهارت‌های مختلف برای حل مشکلات غیرمنتظره هستند.

(5) ورزش‌های فضای باز الزامات کلی سختگیرانه‌ای برای آمادگی جسمانی دارند که نزدیک به حد نهایی هستند. شعار رایج در ورزش‌های فضای باز این است: «محدودیت را به چالش بکش، خودت را بهبود ببخش». این یک بازی دو بازی، یک بازی و دو بازی نیست، بلکه یک روز، دو روز یا حتی یک هفته، دو هفته و روز و شب است. برای اینکه بتوانی بدوی و بالا بروی، از کوه بالا بروی و به درون آب بروی، بتوانی بدون خوابیدن گرسنگی بکشی، بتوانی در برابر گرما و سرما مقاومت کنی، خلاصه اینکه، باید آمادگی جسمانی و تاب‌آوری کاملی داشته باشی.