Бастабандӣ ва интиқол
Як ададЯк
Андозаи баста: 56X42X11 см
Вазни умумии ягона: 2.500 кг
Навъи бастабандӣ: Қуттии чакана
Вақти иҷрошуда:
| Миқдор | 1 - 2 | > 200 дона |
| Вақти тахминӣ (рӯзҳо) | 7-10 рӯз | 15-35 рӯз |
Роҳи самараноки машқро интихоб кунед
Пас аз муайян кардани намуди кӯрпаи машқӣ, шумо инчунин бояд ба се нуктаи калидӣ, ки метавонанд таъсири машқи шуморо беҳтар кунанд, диққат диҳед.
1. Дарозии кӯрпаро мувофиқи мақсади машқ интихоб кунед
Дарозии кӯрпаҳои машқии голф, ки дар бозор дастрасанд, тақрибан аз 2 то 5 метр аст. Барои шурӯъкунандагоне, ки маҳорати партофтани худро такмил додаанд, кӯрпаи машқии тақрибан 2 метр асосан кофӣ аст; барои бозигарони сатҳи миёна, ки метавонанд тӯбро устуворона зарба зананд, шумо метавонед услуби тақрибан 3 метрро барои дақиқ дарк кардани масофаи партофтан истифода баред; дар мавриди голфбозони пешрафта, шумо метавонед техникаи партофтани дарозро тавассути услуби дарозии 4-5 метр такмил диҳед, то шумораи партофтани лозимиро пеш аз сӯрох кам кунед.
Агар шумо хоҳед, ки кӯрпаи дарози машқӣ харед, барои он ки нигоҳдорӣ он қадар нороҳат набошад, тавсия дода мешавад, ки услуберо интихоб кунед, ки онро мустақиман печондан ё ба шакли тӯб ҷамъ кардан мумкин аст.
2. Аз алафҳои сабз бо сохтори монанд ба сабзаҳои воқеӣ истифода баред
Баландии алафи кӯрпаи машқӣ дар зарба задан таъсир мерасонад. Умуман, ҳар қадар дарозӣ кӯтоҳтар бошад, тӯб ҳамон қадар тезтар чарх мезанад. Тавсия дода мешавад, ки шурӯъкунандагон ин намуди маҳсулотро барои эҳсос кардани тағйирот дар зери қувваи гуногуни зарба истифода баранд; дар мавриди маҳсулоте, ки тарҳи дарозтари алаф дорад, он муқовимати бештар дорад, аз ин рӯ, баъзе одамон онро ҳамчун таъминот барои машқҳои пешрафта истифода мебаранд. Аммо, азбаски дарозии воқеии алаф дар майдон якхела нест, агар имкон бошад, тавсия дода мешавад, ки кӯрпаҳои машқии дарозии гуногунро дар як вақт харед ва сипас онҳоро мувофиқи малака ва мундариҷаи машқи худ ба таври интерактивӣ истифода баред.
3. Кунҷи рӯйро бо хати роҳнамо ислоҳ кунед
Ҳолатҳо ба монанди имконнопазирии зарба задан ба тӯб метавонанд аз сабаби имконнопазирии рӯи чӯб ҳангоми зарба ба тӯб амудӣ нарасад. Дар ин вақт, тавсия дода мешавад, ки аз навъи хати роҳнамо, ки дар кӯрпа кашида шудааст, истифода баред, то вазъияти аз даст рафта ҳангоми зарба задан мустақиман муайян карда шавад ва сари вақт ислоҳ карда шавад; илова бар ин, барои шурӯъкунандагоне, ки то ҳол зарба заданро машқ мекунанд, онҳо инчунин метавонанд аз ёрирасони хати роҳнамо барои тасдиқи масофаи зарба ҳангоми зарба истифода баранд.
-
тафсилоти диданМураббии тенниси сайёри яккасаи касбӣ бо барқароркунӣ...
-
тафсилоти диданКамуфляжи обногузар барои сайёҳии беруна ...
-
тафсилоти диданЧароғаки пеши сабук, обногузар, барои давидан дар берун...
-
тафсилоти диданВуйи Гуанди Барои кӯдакон дар дохили бино мувофиқ аст...
-
тафсилоти диданУстувор бо истифода аз гулобии 80-104см чандири 100% карбогидратӣ ...
-
тафсилоти диданТозакунии осон ва пойдору таблиғотии 20 литр пур...











