عنصر واحد
حجم العبوة: 56 × 42 × 11 سم
الوزن الإجمالي للوحدة: 2.500 كجم
نوع العبوة: علبة بيع بالتجزئة
مهلة:

اختر طريقة للتدرب بفعالية
بعد تحديد نوع بطانية التدريب، يجب عليك أيضًا الانتباه إلى ثلاث نقاط رئيسية يمكن أن تحسن من تأثير تدريبك.
1. اختر طول البطانية وفقًا للغرض من التمرين
يتراوح طول بطانيات التدريب على الجولف المتوفرة تجارياً بين مترين وخمسة أمتار. بالنسبة للمبتدئين الذين أتقنوا مهاراتهم في التسديد، تكفي بطانية تدريب بطول مترين تقريباً؛ أما اللاعبون المتوسطون الذين يستطيعون ضرب الكرة بثبات، فيمكنهم استخدام بطانية بطول ثلاثة أمتار تقريباً لتقدير مسافة التسديد بدقة؛ وبالنسبة للاعبي الجولف المتقدمين، يمكنهم صقل تقنية التسديد من مسافات بعيدة باستخدام بطانية بطول أربعة إلى خمسة أمتار لتقليل عدد التسديدات المطلوبة قبل الوصول إلى الحفرة.
إذا كنت ترغب في شراء بطانية تدريب طويلة، فمن أجل جعل التخزين غير مزعج للغاية، يُنصح باختيار نمط يمكن لفه مباشرة أو جمعه على شكل كرة.
2. استخدم عشبًا ذا ملمس مشابه للمساحات الخضراء الحقيقية
يؤثر ارتفاع غطاء التدريب على دقة التسديد. عمومًا، كلما كان الغطاء أقصر، زادت سرعة دوران الكرة. يُنصح المبتدئون باستخدام هذا النوع من الأغطية لتجربة التغيرات الناتجة عن قوة التسديد المختلفة؛ أما الأغطية ذات الغطاء الأطول، فتتميز بمقاومة أكبر، لذا يستخدمها البعض للتدريب المتقدم. مع ذلك، ونظرًا لاختلاف أطوال الأغطية في الملاعب، يُنصح بشراء أغطية تدريب بأطوال مختلفة في الوقت نفسه، ثم استخدامها بالتناوب وفقًا لمهاراتك ومحتوى تدريبك.
3. صحح زاوية الوجه باستخدام خط التوجيه
قد تنجم حالات مثل عدم القدرة على ضرب الكرة بشكل مستقيم عن عدم قدرة وجه المضرب على ملامسة الكرة عموديًا لحظة الاصطدام. في هذه الحالة، يُنصح باستخدام خط التوجيه المرسوم على البطانية، ما يُسهّل اكتشاف الخطأ عند ضرب الكرة وتصحيحه في الوقت المناسب. إضافةً إلى ذلك، يُمكن للمبتدئين الذين ما زالوا يتدربون على التأرجح استخدام خط التوجيه للمساعدة في تحديد مدى التأرجح الصحيح.