Li-push-up tse sebetsang ka mesebetsi e mengata

Li-push-up tse sebetsang ka mesebetsi e mengata Setšoantšo se Hlahisitsoeng
  • Li-push-up tse sebetsang ka mesebetsi e mengata

Naha ea Tšimoloho: Chaena

Putlama: Tjhe

Bong: monna kapa mosali

Kopo: Tšebeliso ea lapeng

Lebitso la Sehlahisoa: Lihlahisoa tse ling tsa lipapali tsa ka tlung

Tšusumetso: Ho otla ha letsoho

'Mala: 'Mala o ikhethileng

Tlhokomelo: E etselitsoe uena

  • Sebaka sa Tšimoloho Chaena
  • Setaele e bonolo
  • Tšebeliso boikoetliso

    • Qaqiso ea Sehlahisoa

    Li-tag tsa Sehlahisoa

  • E fetileng:
  • E 'ngoe:

    • LIHLAHISOA TSE AMANANG