Push-upên pirfonksiyonel

Wêneya Taybetmendî ya push-upên pirfonksiyonel
  • Push-upên pirfonksiyonel

Welatê Jêderkê: Çîn

Hilweşandin: Na

Zayend: nêr an mê

Serlêdan: Bikaranîna Malê

Navê Berhemê: Berhemên werzîşê yên hundir ên din

Impuls: Lêdana destan

Reng: Rengê xwerû

Çavdêrîkirin: Taybetkirî

  • Cihê Jêderkê çîn
  • Awayî asan
  • Bikaranîn bedenparêzî

    • Hûrguliyên Berhemê

    Etîketên Berheman

  • Pêşî:
  • Piştî:

    • BERHEMÊN TÊKILDAR